Christine Coste

Que vous souhaitiez commencer un accompagnement en naturopathie ou simplement profiter des bienfaits d'un massage, votre bien-être est ma priorité.

Vous êtes unique, avec votre personnalité, vos attentes, vos contraintes, vos difficultés et votre environnement de vie.
Mon approche, mes conseils et mes techniques manuelles sont donc personnalisés pour respecter l'ensemble de ces aspects et vous apporter mieux-être et sérénité.

Stress, fatigue, troubles digestifs, douleurs, perturbations de l'équilibre hormonal... 
Il est possible d'alléger les inconforts naturellement, de renforcer votre santé globale et de mieux vivre au quotidien.

Les séances en naturopathie vous apportent à la fois : 

- des conseils et solutions simples et naturelles pour soulager vos inconforts et rétablir un fonctionnement plus optimal de votre organisme, en respect avec votre mode de vie, vos attentes, votre état de santé. Fiches personnalisées et supports pour vous guider après chaque séance. 
- une autonomie grandissante dans la prévention et le maintien de votre santé globale, à travers les différents leviers utilisés, dont l'alimentation, les habitudes de vie et des techniques simples de bien-être à intégrer dans son quotidien

Pour plus de détails sur un accompagnement, mes outils et solutions, rdv sur mon site ou contactez-moi 06.77.25.77.80.

Tous mes massages sont combinés à une approche énergétique et apaisent les tensions physiques et psychiques, réduisent le stress, en régulant l'activité du système nerveux et en favorisant l'harmonie corporelle et psychique. 

> Massage étoile tête - mains - pieds : relaxation profonde avec évacuation des tensions et activation en douceur des points énergétiques de ces zones réflexes.
> Massage assis - AMMA sur chaise ergonomique : relâchement complet avec décontraction musculaire  - dos, épaules, trapèzes, cervicales, bras - et dynamisation énergétique avec les techniques d’acupression au niveau des méridiens.
> Micro massages énergétiques : 3 déclinaisons douces et relaxantes mêlant techniques d'ostéo énergétique et massage léger  pour apaiser le corps et l'esprit, et harmoniser la circulation de l'énergie vitale. 
→ Micro massage crânien : stress, anxiété, tensions physiques et psychiques, sommeil perturbé, maux de tête, mental agité, douleurs cervico-faciales…
→ Micro massage ventre zen :  douleurs et inconforts de la zone abdominale et pelvienne, troubles du transit, en lien avec des problématiques physiologiques et/ou émotionnelles 
→ Micro massage harmonisant : période mentalement ou émotionnellement difficile, manque de confiance en soi, sentiment de ne pas être pleinement soi, perte de repères, besoin d'évacuer des aspects du passé, aspiration au changement.

Rdv - contact et détails mon site   

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être  !

Vers le mieux-être du corps et de l'esprit