Sabrina Lagadic

Comment se passe une séance ?

Les séances individuelles durent environ 45 minutes en face en face.
Les séances en couple durent 1H15.

La première séance nous sert à faire connaissance et à fixer ensemble nos objectifs de travail.

Quelle est votre approche?

Je pratique la psychothérapie Gestalt. C'est une approche psychothérapeutique humaniste, systémique et holistique.
La Gestalt thérapie ne cherche pas seulement le pourquoi  - pourquoi je souffre - mais s'intéresse au comment - comment aller mieux -

La Gestalt thérapie est une psychothérapie qui part de ce qui se manifeste dans votre vie actuelle, pour vous libérer de vos blessures et vous permettre de vivre en accord avec ce qui est juste pour vous aujourd’hui.

Que ce soit pour la thérapie individuelle ou la thérapie de couple, tout ce qui va être travaillé en séance va pouvoir être ensuite vécu par la personne/le couple dans sa vie personnelle, afin d'apporter rapidement ce changement qui libère.

Mon expérience dans la psychogénéalogie transgénérationnelle, vous permettra, si vous en éprouvez le besoin, d'aller travailler votre génogramme afin de vous délester d'un passé familial douloureux ou de souffrances qui ne vous appartiennent pas. Mise en lumière des inconnues, des répétitions, des loyautés, des croyances, étude des conflits, séparation, problèmes de santé...

La première séance nous permettra de faire connaissance et selon vos besoins et vos motifs de consultations, nous orienterons notre pratique afin de travailler ce qui est utile et guérisseur pour vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En individuel, je vous accompagne pour vous aider à traverser les moments difficiles de la vie : dépression, burn-out, anxiété, difficulté à gérer ses émotions, conflits de couple et/ou dans la sexualité, difficultés relationnelles, difficultés familiales, sentiment de porter l'histoire de sa famille, manque de confiance en soi, questionnement de sens, manque de goût et de motivation, deuil, troubles psychosomatiques, difficultés au travail...

J'aide les couples à comprendre leurs difficultés, à mieux communiquer, à traiter leurs difficultés dans l'intime, à remettre du mouvement dans le système couple, afin de répondre aux besoins de chaque partenaire et aux besoins du couple.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une thérapie vraiment résiliente, qui permet aux patients/aux couples de voir de vrais changements dans leur vie.