Jean-Michel Krieger

Comment se passe une séance ?

Que ce soit par visioconférence, téléphone ou encore en présentiel, vous serez accueilli(e) avec chaleur, bienveillance et sans jugements. Les séances durent en général 55 minutes, nous ferons toujours place à vos inquiétudes ou questions du jour même si j'aurai toujours des thèmes à vous proposer.

Quelle est votre approche ?

Cognitivo-comportementale intuitive. Je pars du principe que vous êtes votre meilleur(e) médecin. Nous explorerons ce qui est le plus efficace pour vous et modifierons les outils en fonction de vos inclinaisons naturelles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Burn-out (in), anxiété généralisée, dépression majeure, problèmes de communication en entreprise ou dans votre couple, trouble de l'adaptation... la liste est longue.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mon approche globale basée sur la mise en action des outils que nous aurons construit ensemble vous permettra de retrouver une stabilité dans un laps de temps plus court qu'une thérapie psychanalytique par exemple qui peut durer des années voire des décénnies. 

Se sentir mieux à votre rythme