Adell Lydie

Qui êtes-vous ?

Je suis Lydie Adell spécialiste en relation d’aide utilisant entres autres l’art thérapie. J’ai 52 ans après une très longue période de maladie je me suis formé pendant plusieurs années à ce reste en formation continue pour être toujours à niveau et en supervision pour filet de sécurité .

Quels sont les services proposés ?

Je propose une vaste gamme de services pour le bien-être intérieur qui se sentira à l’extérieur 

J'interviens dans plusieurs sphères de la vie ,thérapie de couple, addiction, la dépression ,la guérison de l'enfant intérieur. Coaching ,restauration face au conflit .

J'ai plusieurs casquettes qui me permettent d'allier mes compétences a vos besoins.

Je propose des séances , à domicile, entreprise , ainsi que de la téléconsultation

J’interviens en atelier de groupe de paroles dans des structures divers.

Comment se passe une séance ?

Les séances d'art-thérapie sont conçues pour aider chaque personne à s'exprimer de façon artistique mais pas que ... le but étant d'examiner les nuances psychologiques et émotionnelles .

Les séances individuelles  sont personnalisées en fonction des besoins et des objectifs de chaque patient.

Les séances peuvent durer entre une heure et une heure et demie et le prix varie en fonction du type de séance et du nombre de séances souhaitées.

Dans le cadre d'une thérapie en individuelle ,nous pouvons après une première séance qui me permettra de construire votre protocole personnel.
Nous nous se mettre en action soit par le dessin ,l'écriture ,la danse etc multiple médias sont possibles au cours de votre thérapie.

Les séances peuvent être verbales ou non cela dépendra de vos capacités et envies . 

Quelle est votre approche ?

Je m'appuie sur des techniques créatives telles que le dessin, la peinture, le collage, la coloration et la sculpture pour aider les patients à s'exprimer artistiquement et à examiner les nuances psychologiques et émotionnelles de leur art. Je les aide à décoder les messages non verbaux, les symboles et les métaphores souvent présents dans ces formes d'art. Je les accompagne également dans leur démarche de développement personnel et leur apporte des conseils pour mieux gérer leurs émotions et leurs sentiments.

Ma vision de la relation d'aide est de vous amenez a avoir un nouveau regard sur les choses,sur vous même aussi

je prends en compte tous de qui vous concerne, votre globalité car c'est ce qui fait que vous êtes vous!

Quels bénéfices en attendre ?

Les bienfaits de l'art-thérapie sont nombreux. Elle améliore la confiance et l'estime de soi grâce à l'apprentissage et à la pratique d'activités créatives. Elle favorise la communication et l'expression des émotions et des sentiments, ce qui peut amener à dénouer des peurs et à mieux appréhender les gestes quotidiens.

Elle permet également de mieux comprendre ses émotions et son comportement afin de pouvoir passer à la résolution de problèmes plus profonds (stress, insomnie, douleur chronique, traumatismes, etc.).

Elle peut aider à compléter les thérapies classiques et a de nombreux effets positifs selon plusieurs études cliniques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulter?

Pour tout en réalité car cela peu aller d'un mal être à l'addiction en passant par les phobies et relation de couple ...

Je suis sollicitée par les centres aérés ,écoles,collèges pour la gestions par exemple des émotions 

J'interviens chez nos aînées afin de leurs faire découvrir les nombreuses facultés et objectifs personnels.

En entreprise pour la cohésion des équipes ...

L'art thérapie est l'art de s'exprimer autrement