Audrey Fabrikant

Thérapeute holistique, je propose des séances d'hypnose, de sophrologie ainsi que différents massages.

J’accompagne les personnes hypersensibles qui souhaitent apprivoiser leurs émotions, mettre en place des changements dans leur vie et sortir de schémas qui les empêchent d’avancer. 

Je m’intéresse particulièrement au sujet de la dépendance affective, des addictions, de la somatisation, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, et travaille beaucoup sur le thème de l’attachement et des relations amoureuses.  

L’hypnose est un outil précieux pour revisiter des moment clés du passé où certaines habitudes et certaines croyances se sont installées. Nous ne pouvons pas changer le passé mais nous pouvons modifier la perception que nous en avons et le sens que nous lui donnons et ainsi se donner la possibilité d’écrire un nouveau chapitre de notre histoire. L’hypnose permet de débloquer certaines peurs inconscientes qui nous empêchent de nous épanouir pleinement et ainsi de se créer une vie alignée avec nos valeurs, nos besoins, nos désirs et d’exprimer notre potentiel créatif. 

La sophrologie combine différentes techniques de relaxation autour de la respiration, du mouvement et de la visualisation, qui aident à réguler le système nerveux et donc à vivre le quotidien de manière plus sereine et apaisée.

A la fois hypnothérapeute, sophrologue et masseuse, mon approche psycho-corporelle permet de faire le lien entre le corps et les émotions, de se mettre à l'écoute de nos sensations et d'en déchiffrer les messages. Notre corps raconte une histoire, il est le miroir de notre inconscient. Les tensions et douleurs physiques réflètent souvent une émotion non-exprimée, refoulée et cristallisée dans les tissus. C'est pour cela que le massage, au delà de l'aspect relaxant, est aussi une manière de se réapproprier son corps, de faire la paix avec son passé et de se reconnecter à soi.

J’ai à cœur de créer un espace de non-jugement où chaque personne peut se dire, se révéler, prendre confiance et exprimer sa différence.

Toutes les personnes LGBTQI sont les bienvenues.