9 chemin du Puits de Roulle, 30900 Nîmes
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Je vous accueille dans une atmosphère relaxante, dans un cabinet lové dans un jardin au calme qui reste proche du centre ville de Nîmes où je vous reçois sur RDV. La première séance débute par un entretien préalable qui vous permet de me faire part de votre ou vos demandes. Selon ce qui vous amène à me consulter et selon vos antécédents de santé, je mets en place le protocole qui sera le plus adapté à votre cas, qui est unique. Je vous installe ensuite dans un fauteuil Lafuma® et la séance peut commencer... Compter un peu plus d'une heure pour la première séance avec l'entretien et 1 h les fois suivantes.
J'ai suivi une formation complète et très exigeante auprès de L'Institut International de Réflexologie Méthode Ingham® - France, dont la directrice, Monique Schweitzer, est l'une des fondatrices de la Fédération Française des Réflexologues (FFR).
La réflexologie plantaire que je pratique consiste à travailler de plusieurs manières (par reptation, effleurage, frictions, etc.) sur des réflexes précis situés sur les pieds, définis par Mme Eunice Ingham, qui a mis au point cette pratique dans les années 30. Les réflexes que je choisis de travailler en séance sont sélectionnés en fonction de vos besoins spécifiques et des zones de tensions particulières rencontrées pendant la pratique.
Important : La réflexologie plantaire n'est ni un massage du pied ni la digitopuncture.
Les motifs de consultations sont très variés : constipation, problèmes digestifs, somatisations, stress, anxiété, psoriasis, urticaire, troubles du sommeil, bouffées de chaleur (y compris dans le cadre de traitements hormonaux dans le suivi du cancer de la prostate), récupération musculaire, détente avant les examens, en sortant du travail, etc. La réflexologie étant basée sur le principe qu’il existe sur les pieds et les mains des zones et points réflexes correspondant à tous organes, glandes et parties du corps et qu'un toucher spécifique pour stimuler ces réflexes permet de relâcher les tensions et d'aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie), il s'ensuit que la réflexologie plantaire peut être d'une grande aide pour tout et pour tous, à tous les âges, dans la mesure où c'est le propre corps de la personne qui va être amené à retrouver sa stabilité.
La réflexologie représente un précieux soutien pour votre équilibre, les premiers effets se font sentir rapidement : 3 à 5 séances suffisent généralement pour retrouver un mieux-être durable.
La réflexologie plantaire, votre alliée bien-être.
Numéro d'identification : 75065486500013
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Ilona M.
Intéressée par la réflexologie plantaire depuis quelque temps déjà, je me suis renseignée sur les effets de cette thérapie. J'ai constaté qu'on peut soigner non seulement le physique avec cette méthode, mais aussi le psychique. Après la séance je suis ressortie beaucoup moins fatiguée, avec une nouvelle énergie et un optimisme que je n'avais pas encore senti avant, un sourire sur le visage, les soucis et les angoisses semblent moins importantes. Stéphanie est une personne plein de bonheur et de l’énergie positive qu'elle transmet lors de la séance.
Suite à un rendez-vous en août 2023Céline D.
Totalement novice de cette pratique j'ai fais, grâce à Madame Lahana, une réelle découverte !!! Etant de nature anxieuse et beaucoup dans la retenue j'ai découvert dés les premières séances un véritable lâcher prise très libérateur. Ce sont des mains douces et expertes qui vous emmènent dans un autre espace temps de détente et d'abandon !!!! Madame Lahana a traité mes problèmes de psoriasis ainsi que de transit de manière durable. Mais le plus qui n'était pas prévu c'est une réelle reprise de confiance et une détente intérieure que je ne soupçonnait pas possible chez moi !!! Au delà d'une belle rencontre, de soins extrêmement professionnels il y a avant tout une vraie volonté de soulager et faire du bien !!! Pour ma part je me suis sentie dans mes séance tel un chat que ronronne de bien être !!!!! Je recommande vivement Madame Lahana et j'ai hâte des séances avenir !
Suite à un rendez-vous en août 2023Ananda R.
Je recommande vivement Stéphanie. J ai depuis des années des problèmes de circulation du sang . J ai vu un réel avant/après lors de la saison estivale qui a suivi et même celle d après. Je suis agréablement surprise. Stéphanie a ce petit truc en plus où l on se sent pleinement accueilli et en confiance. Merci !
Suite à un rendez-vous en mars 2022valérie C.
Confier ses pieds à Stéphanie, c'est partir en voyage... Je suis repartie de chaque séance avec une énergie et un sentiment de détente délicieux ! J'ai l'impression d'avoir gagné des points de vie ;)
Suite à un rendez-vous en juin 2023S.
Pour moi, les séances m’ont laissé un ressenti de grande détente et de douceur. Je me suis reposé très profondément, comme une vraie méditation profonde.
Suite à un rendez-vous en septembre 2023
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