Blanco Laurent

La Sophrologie est une technique qui favorise un bon équilibre entre le corps et le mental afin de retrouver le bien être au quotidien et développer son potentiel et ses capacités. 

Cette méthode est accessible à tous : enfants, adolescents, adultes. 

Par des exercices de relaxation dynamique et de visualisation mentale positive, je vous aide à atteindre l'objectif que nous définirons à la première séance. 

J'élabore et j'anime des protocoles d'accompagnement adaptés à chacun de mes consultants :

 - Amélioration du quotidien : troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés d'apprentissage, changement professionnel ou personnel, confiance en soi. 

- Préparation mentale : préparation à un accouchement, passage d'examens médicaux ou scolaires, compétitions sportives, entretien professionnel. 

- Accompagnement d'un traitement médical

- Accompagnement de comportements pathologiques ou phobiques. 

Je vous propose : 

- des consultations individuelles : au cabinet (40 à 50€) ou à domicile (65€). Pour les rendez-vous à domicile me contacter en direct. 

- des consultations de groupe : en entreprise, en structures médicales et médico-sociales, en établissements scolaires.