Anne-Sophie Gendron-Deguines

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est unique. Nous démarrons avec ce que vous apporterez ce jour-là, à ce moment-là. Nous travaillerons avec vos pensées, vos émotions, vos ressentis.

La première séance est une rencontre. Vous exposerez votre situation et les raisons de votre venue. Je vous expliquerai le fonctionnement de l’accompagnement, le cadre, l’espace et le temps.

Durant les 3 premières séances nous déciderons si nous souhaitons continuer ensemble. C’est le temps de sentir comment nous sommes en présence de l’autre ; votre ressenti avec moi est essentiel à la réussite de votre démarche.

Ensuite, nous fixerons la récurrence des séances au rythme idéal d’une séance par semaine

Quelle est votre approche ?

Mon approche thérapeutique est basée sur l'écoute active, l'empathie et le respect de chaque individu. Je suis convaincue que chaque personne est unique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne face aux diverses difficultés que vous pouvez rencontrer :

• Emotivité
• Sensibilité
• Angoisse
• Difficulté 
• Mal-être
• Burn-out
• Anxiété
• Difficultés relationnelles
• Transitions de vie
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes liés à la profession/carrière
• Gestion du stress
• Chagrin, perte ou deuil

Je ne suis pas responsable de ce que l’on a fait de moi, mais je suis responsable de ce que je fais de ce que l’on a fait de moi - JP Sartre