Jessica Olivares

Comment se passe une séance ?

Lors de séances d’hypnothérapie avec moi, vous serez amené à être en état d’hypnose. C’est un processus visant à libérer la parole entre votre conscient et votre inconscient.
Cet accompagnement permet d’aider chaque individu à trouver en lui toutes les ressources et les solutions nécessaires afin d’atteindre ses objectifs et/ou de répondre à ses besoins.

La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un outil, qui peut être utilisé en séance ou en complément de séance d’hypnothérapie.
Elle regroupe un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi.

Il est également possible d'utiliser le RITMO (EMDR). Ce processus permet d’activer certaines zones du cerveau impliquées dans l’événement traumatique et de les faire travailler, dans le but de permettre une séparation entre l’événement traumatisant et l’émotion ressentie.
Une fois cette action accomplie, la perception du traumatisme change, l’évènement est ainsi intégré, puis dépassé.
Ce qui apporte une autre relation à la situation vécue. 

Une séance dure généralement 1h/1h30 dans une ambiance détendue où vous serez installé de manière la plus confortable possible. En premier lieu nous échangeons, puis selon le déroulé je vous mets en état hypnotique. Vous aurez certainement envie de fermer les yeux et vous n'aurez plus qu'à vous laisser guider paisiblement. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est accès sur la douceur et la bienveillance. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) couplée à l'Hypnose constitue une vraie synergie de réussite. 

Le RITMO (EMDR) quand à elle, est le plus souvent utilisée pour traiter de nombreux sujets tels qu’entre autres :
– Le stress post-traumatique
– Les agressions,
– Le deuil,
– Les accidents,
– Les comportements compulsifs,
– Les peurs … et bien d’autres choses.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

– Tabac
– Poids & troubles associés
– Traumatismes ou chocs émotionnels
– Alcool
– Drogue
– Paralysie dans la prise de décision
– Schémas répétitifs (...)

– Les peurs & les phobies (ex : peur de l’avion, peur des araignées)
– Le stress, les angoisses, l’anxiété
– Le manque de confiance en soi
– La colère
– La tristesse & les blessures émotionnelles
– Les troubles du sommeil
– L’eczéma / le psoriasis (...)
– Deuil
– Séparation
– Grossesse
– Post partum (…)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices d'une séance sont à la hauteur de votre demande, et peuvent perdurer dans le temps, voir même être définitifs selon l'objectif choisi. Exemple : "Je souhaite arrêter de fumer" ou encore, "j'aimerais être plus à l'aise quand à ma prise de parole en public".

Mon Histoire 

Avant d’exercer ce métier j’ai tout d’abord passé un Master 2 de Responsable Formation Evaluation & Encadrement, ainsi qu’un Master 1 et une Licence en Sciences de l’Éducation.
Passionnée depuis toujours par les études du comportement, la psychologie, la psychanalyse et donc l’inconscient, je me suis naturellement tournée vers l’Hypnose et la Programmation Neuro Linguistique (PNL) à l’occasion d’une reconversion professionnelle.

Je suis aujourd’hui Certifiée Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne & Certifiée Technicien en PNL (Programmation Neuro Linguistique).
Dans un souci constant de perfectibilité, j’ai prévu de passer d’autres formations. 

Thérapie orientée solutions