Béatrice Douillet

Qui suis-je ?

Je suis Béatrice Douillet, conseillère en nutrition à Pers-Jussy. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la nutrition et je suis passionnée par l'accompagnement des personnes vers une meilleure santé grâce à une alimentation équilibrée.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances pour répondre aux besoins de chacun. Spécialisée en nutrition du sportif, je vous accompagne pour un rééquilibrage alimentaire, une perte de poids, ou un bilan bionutritionnel, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Comment se passe une séance ?

Les séances peuvent se dérouler en cabinet, à domicile ou à distance, selon vos préférences et vos disponibilités. Une séance dure en moyenne une heure et son prix varie en fonction du type du besoin. Lors de la première séance, nous ferons un bilan de votre alimentation et de vos habitudes de vie afin de déterminer ensemble les objectifs à atteindre. Faire connaissance et comprendre pourquoi vous avez besoin d'aide, instaurer et gagner votre confiance pour le meilleur accompagnement possible, et vous apporter les bons outils pour réaliser vos objectifs.

Quelle est mon approche ?

Écoute, respect et bienveillance seront au programme lors de chaque consultation.

Mon approche est basée sur les techniques de la bionutrition, qui prennent en compte l'ensemble des facteurs influençant notre alimentation (physiologie, psychologie, environnement). Je m'adapte à chaque personne et utilise des outils tels que le bilan bionutritionnel, l'éducation nutritionnelle et la gestion des émotions pour vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée.

Quels bénéfices en attendre ?

En faisant appel à mes services, vous pourrez bénéficier d'un accompagnement personnalisé et bienveillant pour retrouver une meilleure qualité de vie vers la pleine santé. Vous apprendrez à mieux comprendre votre alimentation, à faire les bons choix et à adopter de bonnes habitudes alimentaires. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids, de développement musculaire ou simplement vous sentir mieux, en respectant vos besoins et vos contraintes de vie.

Accompagnement sur le choix des aliments, équilibrage alimentaire, prise de poids, perte de poids, décryptage des étiquettes, prendre connaissances des bienfaits de chaque aliments, l'hydratation... connaitre les produits de saison et apprendre à les consommer.
Gagner en autonomie, prendre plaisir à découvrir les aliments et à les cuisiner, apprécier les résultats et retrouver un bien être.