Emeline Auclair

Je vous accompagne aujourd'hui à découvrir qui vous êtes et à (re)trouver les qualités, les ressources qui sont les vôtres… Ces ressources que vous avez bien cachées au fond de vous, et que nous allons mettre en lumière pour pouvoir y accéder ! Une fois le travail thérapeutique terminé, vous pourrez être autonome et trouver rapidement vos solutions pour cheminer le plus confortablement possible dans votre vie.

Mais les thérapies brèves, qu'est ce que c'est ?

Orientées sur les solutions plutôt que les causes d'un problème, les thérapies brèves se distinguent des thérapies traditionnelles par leur durée limitée, généralement comprises entre 3 et 12 séances. L'objectif principal de ces thérapies est d'aider les individus à trouver des solutions pratiques et pérennes à leurs problèmes, en se concentrant sur le présent et en mettant l'accent sur les compétences et les ressources de chacun.

Ma vision des thérapies alternatives est ainsi basée sur l’écoute active, la compréhension et la personnalisation de votre accompagnement. L'objectif est de vous offrir un espace bienveillant où vous pourrez vous épanouir et trouver les ressources nécessaires au changement !

La première consultation:

Lors de cette première séance, nous ferons connaissance. Je vais récolter les informations qui nous seront nécessaires pour élaborer un suivi personnalisé et adapté à votre problématique.

Les séances de suivi: 

Après identification de vos besoins et objectifs, nos échanges permettent de travailler sur vos émotions, vos ressentis et d'ajuster le travail thérapeutique en fonction de votre évolution et de vos attentes. Nous avançons à votre rythme !

Les accompagnements de couple:

De nombreux conflits au sein du couple sont dû à des problèmes de communication, de confiance, etc... La thérapie systémique et la CNV sont autant d'outils utiles pour l'accompagnement de couples, mais c'est surtout l'échange qui permettra de dénouer votre problématique. 

(Je pratique des tarifs réduits pour les étudiants, demandeurs d’emploi et les personnes bénéficiaires de minimas sociaux. Me contacter pour plus d'informations.)

Alors si vous sentez que c'est le moment pour vous de plonger à la rencontre de vous-même et que vous aimez mon énergie, je vous invite à venir travailler avec moi ! Je connais ces chemins longs et sinueux que vous empruntez et je peux vous accompagner durant leur traversée. 

Nous ne percevons pas le monde tel qu'il est, mais tel que nous sommes.