Marie-laure Cappellin

"L'âme du Shiatsu est semblable à l'affection maternelle; la pression des mains fait jaillir la vie." 

Tokujiro Namikoshi

Qu'est ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu ( qui signifie  pression « Atsu » avec les extrémités des doigts « Shi »), est une technique manuelle  japonaise qui consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps. Le Shiatsu se pratique sur table, au sol sur futon. Le client peut être allongé sur le dos, le ventre ou le côté. 

Son objectif premier  est de préserver l’équilibre du corps afin d’éviter de tomber malade. C’est pourquoi on préconise de faire une séance à chaque changement de saison pour que le corps puisse appréhender au mieux les variations climatiques. Mais aussi dès l’apparition des premiers signes de désagréments ou en période de surmenage.

Retrouver un équilibre!

Le Shiatsu permet de stimuler les défenses naturelles de l’organisme et sa capacité d’autoguérison. Il va ramener du mouvement dans tout le corps.

Au-delà du bien-être et de l'apaisement ressentis au cours de la séance, le travail du Shiatsu se poursuit pour rétablir l’équilibre global du corps tant physique qu’émotionnel et psychique. Il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi.

Grâce aux pressions et manipulations, les muscles vont se détendre et les tensions vont s'apaiser. Son effet très relaxant va vous permettre de lâcher prise, de détendre votre esprit et de soulager votre stress et votre anxiété.

Déroulé:

Je vous reçois au sein d'un cabinet pluridisciplinaire dans un cadre relaxant pour des séances de Shiatsu sur table principalement mais aussi sur futon ou sur chaise.

La première séance ( 1h30) est le moment de faire  connaissance et d'effectuer un bilan de vos attentes et besoins. Les séances de suivi durent 1h ou 1h30 au choix.

Si vous êtes pudique rassurez-vous, le Shiatsu se pratique habillé. Prévoyez une tenue souple et confortable. Si vous êtes frileu(se)x une couverture est à votre disposition.

Enfin, après la séance, un moment de calme et d’échange permet de poursuivre les bienfaits et de revenir sur terre en douceur. 

Quelques indications:

En général, le Shiatsu est conseillé à tous les types de personnes. Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, personne âgées. 

Habituellement, il faut entre 2 ou 3 séances pour bénéficier des bienfaits de cette technique sur sa santé. 

Le Shiatsu, véritable accompagnement à la santé, vous apportera apaisement et bien être !

Spécialisations Shiatsu  : Maternité, problème de cycles , accompagnement lors des traitements ciblés , accompagnement lors des chimiothérapies, en pré et post chirurgie

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En complement, je propose également un massage "Rituel du visage japonais " améliorant la circulation sanguine et favorisant la détente musculaire du visage.