Félicie Contenot

Bonjour et bienvenue dans mon univers thérapeutique ! 

Je suis formée à la thérapie brève et systémique, avec une approche intégrative. Mes outils incluent la psychothérapie cognitive et comportementale (TCC), les neurosciences, le coaching, la PNL et l'hypnose. Guidée par ces méthodes éprouvées, je vous aide à mieux vous comprendre et à embrasser de nouvelles perspectives face aux défis : 

- Confiance en soi, estime de soi

- Concentration, créativité

- Gestion du stress

- Projection d’un résultat. 

- Communication. 

- Prise de parole en public

- Phobie, peur, angoisse

- Timidité

- Blocage.

- S’aligner

- Apprendre à se ressourcer

- Se libérer d’un poids

- Clarifier ses idées.

- Gérer son hypersensibilité

- Faire face à l' écoanxiété

La sensibilité de chacun c'est son génie ! C. Beaudelaire