Christophe Morvan

Qui suis-je?

Je suis praticien Sophrologue, diplômé du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Rouen (Formation inscrite au RNCP, composées de 452 h sur 2 ans)

Tout au long de mes parcours associatifs et sportifs, j’ai pu aider et accompagner des personnes en fonction de leurs besoins. Plongeur apnéiste, moniteur et entraîneur depuis plus de 10 ans, je me suis donc naturellement tourné vers la sophrologie, afin de vous partager et de vous transmettre mon expérience au travers de différentes techniques, permettant le mieux-être pour tous.

• "Les bienfaits de la Sophrologie en entreprise et en institution" par Céline JET – Sophrologue
• "Sophrologie et douleur" par Anne SENLECQ – Infirmière et Sophrologue au sein de la clinique Mathilde à Rouen
• "Sophrologie, Sommeil et Vigilance" par Caroline ROME – Sophrologue attachée au Centre du Sommeil de l’Hôtel Dieu de Paris et membre actif du Pôle Sommeil au Centre d'Étude et Application de la Sophrologue à Paris.
• "La Sophrologie et les risques psychosociaux" par Lydia Letondeur Sophrologue et Psychologue

Comment se déroule une séance de sophrologie?

Une séance de sophrologie s’exécute uniquement par la voix et non de manière tactile. Elle se pratique debout ou assis afin de rester dans une posture se rapprochant le plus de votre quotidien; pour acquérir les différentes techniques, plusieurs séances peuvent être nécessaires.

• Une séance débute toujours par un temps d’échange et de partage
• Ensuite je vous explique les techniques que je vais vous proposer pendant la séance
• Puis la pratique par elle-même guidée par ma voix
• Enfin un nouveau temps d’échange et de partage afin de vous exprimer sur vos ressentis, vos sensations suite à la séance

​Une séance se déroule toujours dans l’écoute bienveillante et le non jugement, elle dure environ entre 45 minutes et 1 heure.

Tarifs

Séance individuelle en cabinet,  
Adolescent ou étudiant : 40€ / Séance  
Adulte : 55€ / Séance  40€ / Séance  

Séance de groupe (minimum 6 personnes) – Je me déplace sur vos structures.

La séance/personne : 15€

Forfait 10 séances/personne : 120€