Fabienne LE BORGNE

Vous traversez une période de stress, de fatigue ou de changement ? Vous avez un objectif qui vous tient à cœur, mais vous n'arrivez pas à avancer seul(e) ? Je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver un équilibre durable et avancer sereinement vers vos objectifs.

Chaque personne traverse, au cours de sa vie, des périodes de stress, de fatigue, de remise en question ou de transition. Il arrive aussi que l'on souhaite atteindre un objectif personnel, professionnel ou scolaire sans parvenir à dépasser seul(e) les freins qui se présentent.

Je vous offre un espace d'écoute bienveillant pour prendre du recul, mieux comprendre vos ressentis et avancer à votre rythme. Je suis convaincue que le bien-être repose sur un équilibre entre le corps, les émotions et le mental. Mon rôle est de vous accompagner, sans jugement, afin de mobiliser vos ressources et de retrouver un équilibre durable.

Le coaching bien-être

Le coaching bien-être est un accompagnement personnalisé, construit autour de votre objectif.

Que vous souhaitiez mieux gérer votre stress, retrouver confiance en vous, traverser une période de changement ou atteindre un objectif qui vous tient à cœur, nous avançons ensemble grâce à des échanges structurés et des outils adaptés à votre situation.

Je vous accompagne pour :

• mieux comprendre vos fonctionnements ;
• identifier les blocages qui freinent votre évolution ;
• mieux gérer le stress et les émotions ;
• développer vos ressources et votre confiance en vous ;
• mettre en place des actions concrètes pour atteindre vos objectifs.

Chaque accompagnement est unique, à votre rythme et dans le respect de votre histoire.

Les Huiles Essentielles et les Fleurs de Bach

Les huiles essentielles et les Fleurs de Bach sont deux approches naturelles complémentaires qui peuvent soutenir l'équilibre émotionnel et accompagner les périodes de changement.

Je vous propose des conseils entièrement personnalisés, adaptés à vos besoins et à vos objectifs.

Elles peuvent compléter un accompagnement en coaching ou être utilisées de manière autonome.

Un accompagnement sur mesure

Parce que chaque personne est unique, il n'existe pas de méthode toute faite.

J'adapte mon accompagnement à votre situation, à votre rythme et à vos besoins. Selon vos objectifs, le coaching bien-être et les approches naturelles peuvent être associés afin de vous proposer un accompagnement global, personnalisé et respectueux de votre cheminement.

Je vous accueille en présentiel ou en visioconférence, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme, afin de construire ensemble un accompagnement personnalisé au service de votre bien-être et de vos objectifs.

“Se reconstruire n'est pas revenir en arrière, c'est apprendre à se rencontrer autrement.”