La Coach A Outils

Comment se passe une séance ?

Nos séances durent 1 heure avec une frequence d'une séance par semaine pendant 8 a 12 semaines maximum.

Le coaching de vie travaille un axe présent-futur (qui suis-je aujourd’hui – Où est que je souhaite aller demain), par conséquent nous ne parlerons pas de votre passé, mais bien de votre état actuel, et nous envisagerons votre futur idéal ensemble.

J’utilise le questionnement majoritairement lors de nos séances, mais aussi des exercices écrits ou des jeux de rôles, des visualisations positives et des exercices de PNL, lorsque j’en perçois la nécessité. Chaque coaching est unique et je fais donc du sur mesure pour mes clients.

Quelle est votre approche ?

Par mon approche bienveillante, je vous aide à trouver les solutions qui vous conviennent, à changer de point de vue sur des situations qui vous paraissent difficiles et à reprendre en main votre vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les raisons d’orienter son jeune vers un coaching scolaire sont aussi diverses que peut l’être un adolescent 😊 Voici les thèmatiques fréquentes sur lesquels je peux aider votre enfant :

• Anxiété à la suite d’un changement de classe ou d’école.
• Difficulté à mémoriser, à apprendre
• Peur de l’échec entrainant stress et anxiété
• Préparation aux examens, notamment aux oraux
• Aide à l’orientation pour les collégiens et Lycéens, basé sur leur profil de compréhension, d’apprentissage, leurs talents, leurs valeurs.
• Comportement récurent qu’il souhaite changer (Hyper contrôle/Timidité/Altruisme excessif/Susceptibilité extrême/Mauvaise gestion des émotions/procrastination/Peurs du changement)

Les raisons d’entreprendre un coaching de vie sont diverses et variées, mais les cas les plus fréquents sont notamment :

• Changement soudain dans sa vie (accident de la vie ou prise de conscience) qui oblige à faire le point et à retrouver confiance en soi
• Détection d’un comportement récurrent que l’on souhaite changer (Hyper contrôle/Timidité/Altruisme excessif/Susceptibilité extrême/Mauvaise gestion des émotions/procrastination/Peurs du changement)
• Envie d’atteindre un objectif ancien ou nouveau et de se donner toutes les chances d’y arriver (Réussite d’un diplôme, Projet sportif, professionnel ou personnel, changement de vie)

Cette liste est non exhaustive, et chaque personne a sa propre histoire et son rythme pour l’atteinte de son objectif. En tant que Coach Professionnelle, je m’adapte à chacune de vos demandes et vous aide à remettre de l’ordre dans les domaines importants pour vous, afin de repartir sur de meilleures bases.

Quels bénéfices pour vos patients ?

L'accompagnement en Coaching de vie ou Scolaire est court et permet des resultats rapides et durables dans le temps dans les domaines determinés par le client, mais plus généralement sur la confiance en soi, la responsabilisation, l'organisation, la mise en place de nouveaux comportements ou routines vertueuses....

Ouvrez enfin votre porte du changement!