Annabel DACUNHA-LEFEBVRE

Me connaître :

Ergonome en Pays de la Loire, professionnelle des questions de santé au travail depuis 2008, j'interviens auprès d'entreprises et de particuliers.

Je reçois les adultes pour des séances basées sur l’écoute, l’échange et le bien être mental.

(Pour les interventions en entreprise ou une demande d'analyse de pratique professionnelle contactez moi via mon site : Humansera | Consultant ergonome Nantes et région Pays de la loire formation et QVCT)

Pour cela je me forme régulièrement et m'appuis sur :

-> plus de 15 ans de pratique de terrain au sein des entreprises

-> mes études en ergonomie

-> mes études en psychologie clinique et psychologie du travail

-> des formations continue à l'INRS et au Cnam

Comment se passe une séance ?

La première séance va nous permettre de faire connaissance, vous allez m'expliquer qui vous êtes, votre parcours et ce qui vous a amené à ce RDV. De là, je vous proposerai la façon la plus adaptée de travailler ensemble.

Sur cette base nous pourrons établir ensemble un planning de RDV qui pourra évoluer au fur et à mesure en fonction de vos ressentis et avancés.

Afin de répondre aux contraintes du monde actuel et faciliter l'accès à un accompagnement les RDV se déroulent en visio et je propose certains créneaux en horaires atypiques (RDV sur l'heure du déjeuner et RDV après 18h).

Quelle est mon approche ?

Dans un monde idéal, l'intérêt de tous les employeurs, managers et salariés seraient de converger pour que tous aient des conditions de travail épanouissantes. La réalité est que le bien-être au travail se heurte à des difficultés techniques, organisationnelles ou humaines qui sont source de souffrance au travail.

La personne est au centre de la thérapie intégrative que je pratique. En d'autres termes, j'adapte mes outils (issus de différents courant de psychologie) en fonction de vos difficultés, de votre contexte et de vos ressources psychiques, physiques et sociales à l'instant T.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles prendre RDV ?

Je travaille EXCLUSIVEMENT sur les problématiques en lien avec le travail.

Il peut s'agir par exemple de sujets en liens avec l'organisation du travail (Restructuration de l’entreprise et/ou de votre poste, changements ou dégradation des conditions de travail) ou encore des répercutions que vous ressentez (angoisse avant d’aller au travail, stress, burnout…).

Quels bénéfices pour vous ?

 En choisissant de prendre RDV avec moi vous trouverez un lieu d'écoute sécurisé et un accompagnement soutenant qui vous donnera les clefs de lecture pour comprendre ce qui vous arrive, puis prendre conscience de vos ressources afin de les mobiliser pour redevenir acteur de votre vie professionnelle et vous reconstruire.

NB : Dès l'apparition des premiers symptômes de stress, de burn-out ou d'inconfort, il est recommandé de consulter un professionnel. En effet, plus rapide est la prise en charge de la situation, moins graves seront les conséquences.

Rappelez-vous vous qu'il y a toujours des moyens de mieux vivre sa vie professionnelle !

Je ne prends pas la carte vitale ni la mutuelle.

"Il n'est jamais trop tôt ou trop tard pour travailler à la santé de l'âme" Epicure