Alban Sophrologue

Stress, charge mentale, difficulté à retrouver de la sérénité…

Je vous accompagne avec des outils concrets et un suivi personnalisé.

✅ Séances en cabinet ou en téléconsultation

✅ Espace digital personnel "Carnet Bien-être"

✅ Premier échange téléphonique gratuit ☎️

✅ Gestion du stress – Arrêt du tabac – Perte de poids

👉 Votre séance
* un temps d'échanges pour un accompagnement personnalisé
* un temps de pratiques avec différents exercices, toujours adaptés à vos ressources et vos besoins.
* votre Carnet Bien-être : un espace personnel en ligne avec vos Fiches de pratiques et les Audios de vos séances
Accessible 24h/24, pour pratiquer en toute autonomie. 
Votre accompagnement se poursuit après les séances !

Les effets bénéfiques de la Sophrologie se font sentir très rapidement et quelques séances vous permettent d'installer les changements.
L’Hypnose vous est proposée également selon vos besoins et vos objectifs, et toujours avec votre accord.

Au plaisir de vous accueillir, 
- Alban

Ancien infirmier des hôpitaux de Paris, je suis Sophrologue certifié RNCP : titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles avec un niveau 5 de qualification reconnu par l’état, ainsi que praticien en Hypnose, spécialisé dans la gestion des émotions et du stress.

✅ 138 avenue de Grasse 06400 Cannes
✅ Cabinet de Vallauris : réservation sur demande
✅ En visio : dans toute la France = séances depuis chez vous !

☎️ 06 44 96 35 27

💡Bien-être . Sérénité . Confiance . Lâcher prise . Détente💡

Pour prendre soin de soi, c'est toujours le bon moment.