Hélène Delhaye

Depuis 2015, j’accompagne les personnes en quête d’harmonie et de paix intérieure, notamment lorsqu’elles traversent une transition de vie ou une période de fragilité émotionnelle. Ces moments peuvent faire suite à un événement marquant ou à une accumulation de situations difficiles : séparation, deuil, maladie, épuisement, perte ou changement d’emploi, questionnements existentiels ou encore répétitions de difficultés relationnelles, en particulier au sein du couple ou de la famille.

Mon accompagnement s’adresse également aux personnes ayant vécu un traumatisme, récent ou ancien, ainsi qu’à celles qui ressentent une hypersensibilité parfois difficile à vivre au quotidien. Lorsque les émotions sont envahissantes ou au contraire refoulées, elles peuvent générer des blocages, des tensions internes ou relationnelles et un sentiment de décalage avec soi-même ou avec les autres.

Je m’appuie principalement sur la maïeusthésie, une approche psychothérapeutique centrée sur la reconnaissance et l’accueil des différentes parts de soi. Cette approche permet un accueil émotionnel en profondeur, respectueux de l’histoire et du vécu de chacun, sans forcer ni interpréter. Si cela est utile, je peux également m'appuyer sur d'autres outils tel que le coaching, la pleine conscience, la communication non violente et certaines inspirations issues de la tradition chinoise, afin de proposer un accompagnement global.

J’accueille les personnes individuellement, mais aussi en couple ou en famille, lorsque la communication devient difficile ou que les tensions s’installent. Je veille à créer un espace sécurisant et bienveillant, dans lequel chacun peut se déposer, être entendu et reconnu dans ce qu’il vit.

Mon approche se caractérise par une présence douce et profonde, qui permet de se mettre en lien avec ce qui demande à être reconnu, d’apaiser les blessures émotionnelles et de dépasser les blocages, chacun à son rythme.

Mon intention est de soutenir un mouvement naturel de réajustement et de transformation, favorisant davantage de clarté, d’alignement, de qualité relationnelle et de paix intérieure.

Une approche douce, profonde et respectueuse du rythme de chacun.