Hélène COLLE

Je vous reçois dans un cadre chaleureux et confidentiel et vous accompagne à dépasser les problématiques que vous rencontrez actuellement dans votre vie. L'Hypnose Ericksonienne, l'EMDR-AC et la Programmation-Neuro-Linguistique sont les principaux outils que j'utilise et que j'adapte en fonction de vos besoins. Ces outils sont de puissants moyens d'apprentissage et de changement qui vous permettront de vous sentir acteur de votre vie et en accord avec vous même au fur et à mesure de nos rencontres.

Je vous propose donc un accompagnement personnalisé et sur mesure pour les douleurs chroniques dues à certaines maladies, les céphalées, la gestion des troubles émotionnels, du stress et de l'anxiété, les phobies, énurésie, troubles du sommeil, arrêt du tabac, perte de poids, accompagnement des personnes en deuil...

Nos séances vous permettront également d'améliorer votre confiance en vous, l'estime que vous vous accordez, l'autonomie affective, la motivation et la concentration.

Je vous guiderai dans la maitrise de techniques de visualisation positive, de préparation mentale et de récupération rapide dans le but d'optimiser vos potentiels (compétitions ou examens).

L'hypnose et la PNL vont vous permettre de mieux comprendre vos mécanismes et ceux des autres. Ce sont deux outils extraordinaires pour découvrir le monde et se découvrir soi-même, initier des changements et sortir des schémas répétitifs dans les domaines personnel ou professionnel. L'hypnose facilite la communication entre conscient et inconscient pour faire émerger les ressources et les potentiels que vous possédez déjà en vous:"Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions."  Milton Erickson

La Programmation-Neuro-Linguistique fera, quant à elle, la lumière sur vos schémas de pensées, la manière dont ils se sont construits et l'impact de vos pensées sur vos comportements et ressentis:"La confusion est la porte d'accès à une nouvelle compréhension."  Richard Bandler

Ensemble, nous pourrons créer de nouveaux schémas de pensées et ainsi reprogrammer votre vision du monde d'une manière plus satisfaisante pour vous et vous redonner le pouvoir sur vos comportements!

La thérapie EMDR-AC traite les évènements traumatiques et leurs conséquences par désensibilisation et retraitement de l'information stockée dans le cerveau.

Pour les questions d'ordre pratique: une séance dure, en moyenne, 01h00 pour les adultes. Pour les enfants 45 min à 01h00. Lors du premier rendez-vous la séance se déroule en 3 étapes avec un temps où nous faisons connaissance et un recueil de renseignements, nous déterminons votre objectif et nous élaborons une stratégie de travail. Lors des rendez vous suivants, la séance se déroule en deux étapes avec une discussion sur les changements que vous aurez observé puis nous poursuivons la séance.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter, j'y répondrais avec plaisir!

Tout changement est mouvement et créativité!