Barbara Cyrille - B-Well Thérapie

Comment se passe une séance ?

La première séance est là pour nous permettre de faire connaissance et d'exprimer l'objet de votre consultation.

Nous allons ensemble progressivement fixer votre objectif. Tout ce que vous direz est bien sûr confidentiel, et permettra de vous libérer du fardeau que constitue votre problématique. Vous trouverez aupres de moi une relation d'aide et de confiance avec une ecoute active et bienveillante. L'alliance de  confiance qui s'instaurera entre vous et moi servira de support  à votre  évolution. 

Séance psychothérapie: durée 1h.

Séance d'hypnothérapie: durée 1h15.

Séance en présentiel et Séance en ligne ( visio)

Quelle est votre approche ?

Mon approche est intégrative  s'adaptant à chacun..Je  puise dans différentes approches selon les besoins dans l'accompagnement du patient, comme la relation d'aide par l'écoute active/ PNL, la place à la parole ( narration), l'hypnose thérapeutique (Ericksonienne), la psychothérapie analytique , thérapie psychodynamique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

 • mal-être,

 • états dépressifs 

• phobie,

• stress,

• arrêt du tabac 

• anxiété,

• accidents de vie,

• traumatismes,

• problématiques de couple

• ruptures, conflits familiaux

•burn out/ surcharge mentale 

• deuil, etc.

Et/ou s’exprimer sur le plan existentiel :

• quête de sens, impasse existentielle

• répétitions de mécanismes de mise en échec,

• auto-sabotage,

• addictions,

• manque de confiance

,• estime de soi

• hyper émotivité

Quels bénéfices pour vos patients

Le but est d'améliorer le bien-être mental en favorisant la compréhension de soi, la régulation des émotions et le développement de méthodes pour faire face aux défis de la vie ]  

• cesser de souffrir psychologiquement (phobies, angoisses, anxiété, panique, déprimes récurrentes) ;
• régler des problèmes d'ordre affectif,  des conflits interpersonnelles, relationnels (obsessions, timidité, estime de soi, échecs amoureux) ;
• modifier des comportements qui nuisent au bien-être  général (stress post-traumatique, dépendances diverses
• faire face à une crise existentielle, une recherche de quête et mission de vie et en redéfinir ses objectifs (après quoi je cours, réorientation de carrière, reconversion) ;
• d’autres y ont également recours, non pas tant pour régler des problématiques précises, mais pour acquérir de nouvelles méthodes afin de se réaliser pleinement ou pour améliorer la cohérence entre leurs valeurs et la réalité quils vivent ;
• bien-être et développement personnel : une plus grande confiance en soi, une meilleure estime de soi et connaissance plus précise de ses besoins ( apprendre à se connaitre).

Je recois des femmes, des hommes, des adolescents, (tout public) qui traversent des moments difficiles .

Je suis egalement des entrepreneurs aussi (TPE/ PME), artistes, sportifs, des indépendants, qui sont angoissés, anxieux, bloqués dans leur vie et leur évolution personnelle et/ ou professionnelle.

*Comme beaucoup de psychologues et psychopraticien(nes),
mes séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Néanmoins, même si je ne dispose pas de numéro Adeli ou RPPS  mes séances peuvent être, en partie, prise en charge par certaines mutuelles. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

"Quand les mots sortent du silence, quand ils quittent le monde des secrets, alors la guérison peut commencer"