Sonia HENAFF

Une agréable découverte avec Mme Hénaff. Une pratique basé sur l'échange, qui permet aussi de se recentrer sur soi et d'avoir des pistes pour gérer son stress et ses émotions... Sophrologue au top, très à l'écoute, très professionnelle.

Bonjour à toutes et à tous, Rares sont les fois où je prends la peine de laisser un post en plus des notes. Mais là, je ne peux que vous encourager à aller voir Sonia qui saura entendre, écouter vos différentes problématiques et attentes. Cette personne est un ange sur terre qui n'a qu'un objectif, celui de vous soulager et vous apporter davantage de bien-être et d'apaisement.🤗🤗🤗🥰🤩 Sa patience, sa voix, son côté solaire ne peuvent que nous, vous aider !! Je vous invite, sans la moindre hésitation, à franchir la porte de sa bienveillance ❣️❣️ Merci infiniment à elle pour tout ce qu'elle m'apporte !!😍 À vous tous, prenez soin de vous !!😘😊

Je suis heureuse d'avoir intégré le groupe de sophrologie de Sonia. Ces séances permettent un temps d'echange pour exprimer les ressenti, les pensées avant la pratique. Les exercices de respiration apportent un bien-être relaxant. J'ai appris à prendre conscience de l'importance des pauses détente. Je peux réécouter les séances enregistrées et la voix de Sonia m'aide à retrouver un calme intérieur. Merci à Sonia qui est à l'écoute de chacune et qui est un vrai rayon de soleil!