Thérèse Collinet

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne entre 50 mn et une heure.

Lors de la première séance nous prenons le temps de faire connaissance et d’évoquer la raison qui vous amène à venir me consulter. Je donne à voir ce qui fait la spécificité de la Thérapie de l’Enfant intérieur et répond naturellement à toutes vos questions dans un climat bienveillant et surtout non-jugeant.

Ce premier échange permet avant tout de vous aider à clarifier vos attentes à l’égard d’un accompagnement thérapeutique et de valider notre envie commune de cheminer ensemble.

Lors des séances suivantes je reste à votre écoute et vous aide à identifier ce qui est présent en vous dans l’instant et demande à être exploré, compris, entendu, exprimé et libéré. Grâce notamment à l’alliance thérapeutique qui se construit progressivement,le cheminement au plus prés de votre vécu émotionnel vous permet à chaque séance de vous reconnecter un peu plus à vos ressources intérieures et à votre élan vital profond.

Quelle est votre approche ?

Mon approche se fonde essentiellement sur la Thérapie de l’enfant intérieur, à laquelle je me suis formée pendant plus de 5 ans auprès des spécialistes francophones de l’Enfant intérieur que sont Marie France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont.

Cette approche vise la réconciliation profonde avec “son enfant intérieur”, c’est à dire plus concrètement avec la mémoire du petit être que nous avons été avec ses joies et ses peines. Se reconnecter à son enfant intérieur ne veut surtout pas dire régresser dans un comportement infantile mais plutôt tisser un nouveau lien avec soi en réhabilitant des parties de soi blessées et/ou exilées.

La thérapie de l’enfant intérieur relève d’abord d’un processus de “reparentage” c'est à dire apprendre à devenir de bons parents pour soi-même :

- valider ses ressentis en se libérant des loyautés inconscientes

- répondre à ses besoins

- et s’autoriser à vivre ses élans créatifs.

Cette approche au coeur de l’intime est venue compléter ma pratique de formatrice en Approche et Transformation Constructives des Conflits (ATCC ®) qui permet de prendre du recul et d’avoir une vision plus globale et systémique dans une situation conflictuelle. Ces deux approches constituent la colonne vertébrale de mes accompagnements, qu’ils soient individuels ou collectifs.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L'accompagnement que je propose a un large spectre d’application :

- difficulté à faire la paix avec son passé

- difficulté à accepter / traverser une épreuve : rupture, deuil, maladie, départ à la retraite, etc.

- troubles relationnels récurrents : isolement, conflits à répétition, dépendance affective

- perte de sens

Enfin, je tiens à préciser que ma porte reste grande ouverte à celles et ceux qui souffrent en silence du syndrome du nid vide (mal-être à l’occasion du départ des enfants) et de l’éco-anxiété. Le point commun de ces deux sujets : ils peuvent être à l’origine d’un profond mal-être mais restent encore relativement peu (re)connus voire tabous.

Quels bénéfices pour vos patients ?

  Mes patients peuvent retrouver un nouvel élan vital, basé sur une alliance intérieure consolidée entre la voix de l’enfant et celle de l’adulte. Cet élan se traduit notamment par :

- une plus grande joie de vivre

- une sensation grandissante d’ intégrité et de plénitude

- des relations plus authentiques

- des choix plus éclairés et alignés avec ce que l’on est

- une confiance renforcée en soi, dans les autres et dans la vie

Devenir un adulte qui s'ouvre à son coeur d'enfant est la véritable marque de la maturité" John Bradshaw, 2005