Mathieu Alexandra

• 41 avis sur mon compte Sophrologue (resalib)
• 📱Vous pouvez prendre rdv directement sur mon site

Vous recherchez un accompagnement personnalisé et holistique pour surmonter vos défis quotidiens ?

Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, mon approche s'adapte précisément à vos besoins spécifiques.

Chaque séance débute par un temps d'écoute active essentiel pour comprendre votre objectif. Que vous souhaitiez mieux gérer votre sommeil, vos émotions, améliorer votre concentration, vaincre des phobies, ou encore surmonter des difficultés scolaires, je vous offre un espace sécurisant et bienveillant. J'accueille des personnes de tout âge et de tout profil, y compris les profils atypiques et neuro-atypiques, avec une compréhension profonde de leurs particularités.

Mes Approches Thérapeutiques

🧘🏼‍♀️En sophrologie, je vous transmets des clés concrètes et des supports didactiques pour vous aider à atteindre vos objectifs. Mon but est de vous rendre autonome et en accord avec vous-même, en vous apprenant à mobiliser vos propres ressources intérieures pour un bien-être durable.

🙆🏼‍♀️Pour la Intégration des Réflexes Archaïques (IRA), je procède d'abord à une évaluation approfondie, suivie d'un travail de remodelage ciblé. Je propose des forfaits adaptés pour un suivi optimal de la maturation de ces réflexes. Grâce à ma méthode et aux supports pédagogiques ludiques que j'ai conçus, les enfants s'approprient les exercices de maturation de manière efficace et amusante, facilitant ainsi l'intégration de ces réflexes fondamentaux.

💆🏼‍♀️En tant que Maître Reiki usui enseignante et énergéticienne, je peux également des approches énergétiques pour favoriser l'équilibre global et le bien-être profond.

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil précieux que j'intègre pour vous aider à libérer les blocages émotionnels et retrouver une sérénité durable. Cette technique permet de désamorcer rapidement les tensions et les peurs.

Quelle que soit la méthode utilisée, mon objectif principal est de rendre mon accompagnement rassurant et surtout utilisable en dehors du cabinet, afin que vous puissiez continuer à progresser et à appliquer les bénéfices au quotidien, en toute autonomie.

En tant que professionnels du bien-être, je vous accompagne dans l'amélioration de votre qualité de vie. Pour toute question ou problème de santé spécifique, nous vous recommandons d'en parler à votre médecin traitant.