Virginie Delesalle

Bienvenue,

Les pratiques, que je vous propose, procurent une profonde détente nerveuse et physique.

Elles peuvent être adaptées dans le cadre d’un accompagnement personnalisé ou de prévention.

Je vous accompagne dans votre parcours Santé et Bien-Être, en accord avec la philosophie et les objectifs de la  Santé Durable.

Les techniques de Réflexologie et de Relaxologie contribuent à renforcer la capacité qu'à l'organisme à s'équilibrer de manière naturelle, et aide à réduire le niveau de stress, source de nombreux troubles fonctionnels (migraineux, digestifs, hormonaux, anxieux, du sommeil et musculaires).

Préconisez 1H15-30  pour une 1ère séance 

Comment se passe une séance ?

La 1ère Séance débute par une écoute sur votre état de santé globale : votre histoire, pour connaitre et valider ensemble les indications et contre-indications. Ce temps d'écoute sert à établir un bilan de vitalité ainsi qu'un projet d'accompagnement. Il est suivi d'un temps de massage réflexologique et se termine par un échange en fin de séance.
Dans le cadre d'un accompagnement à la gestion du stress, d'un trouble d'ordre fonctionnel ou émotionnel, pour obtenir des résultats, il est préconisé d'effectuer plusieurs séances, plus le trouble ou la tension est ancré(e), plus il sera nécessaire d'effectuer de séances.

La fréquence, le nombre de séances, par la répétition de la pratique, trace et renforce le travail effectué, en installant un bien-être profond et une stabilité.

Elle permet une meilleure réceptivité et ainsi une meilleure réponse. 

En fonction du besoin le nombre de séances est adaptée: le minimum recommandé est de 3 séances pour un besoin précis. Une moyenne de 10 séances est préconisée pour une amélioration profonde et durable, un besoin spécifique, une période particulière de la vie, un soutien,...

Quels sont les bénéfices de la réflexologie ?

Les bénéfices sont nombreux et variés. En stimulant les zones réflexes, la réflexologie peut aider à réduire le stress, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, à renforcer le système immunitaire, à éliminer les toxines, à soulager les douleurs et à favoriser un état de relaxation profonde. Elle peut également aider à rétablir l'équilibre énergétique dans le corps, ce qui peut contribuer à améliorer la santé globale et le bien-être.

En plus de ces bienfaits physiques, la réflexologie permet également d'apporter un soulagement émotionnel et mental. En se relaxant pendant la séance, les clients peuvent ressentir une libération émotionnelle et une réduction du stress et de l'anxiété. Certains rapportent également une amélioration de leur qualité de sommeil et une augmentation de leur niveau d'énergie après une séance de réflexologie.

Je vous remercie sincèrement pour votre confiance et je vous dis à bientôt pour une séance de réflexologie qui vous apportera détente et bien-être.