Pister Delphine

Bonjour,

Je suis sophrologue, 

Praticienne en sono thérapie (bols tibétains et diapasons)

Praticienne en soins énergétiques avec les minéraux. 

Je suis à votre disposition pour tout complément d'informations.

Belle journée à vous :) 

A bientôt,

Delphine PISTER

Comment se passe une séance ?

Pour une séance de sophrologie, elle se déroule pour la première fois en présentiel. La personne donne les raisons de sa visite, j'écoute son histoire, ses ressentis et surtout ses attentes. A l'issue de cet échange nous définissons un objectif ensemble. 

La personne est confortablement installée, debout, assise ou parfois allongée selon l'objectif de la séance, de ses capacités physiques et surtout de son confort pour  lui permettre de se reconnecter à ses sensations physiques. Se reconnecter à son corps, pour prendre conscience de ses capacités.

Nous faisons le point ensemble à l'issu de cette séance pour accueillir les ressentis et sensations. 

Quelle est votre approche ?

Je suis à l'écoute de la personne et nous définissons un objectif ensemble. 

Plusieurs séances sont nécessaires pour accueillir une situation, atteindre l'objectif défini ensemble.

En intégrant les exercices de sophrologie dans son quotidien, la personne pourra devenir autonome grâce à ces pratiques régulière

Renseignez vous auprès de votre mutuelle, peut-être qu'une prise en charge est possible !

Vous pourrez trouver cet article qui en parle : 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Complémentarité avec le domaine médical et para médical

(accompagnement de la douleur, soins palliatifs, cancérologie, gériatrie, kinésithérapie, etc.)

Domaine pédagogique

(préparation aux examens, développement de la concentration et de la mémorisation, etc.)

Domaine sportif

(préparation aux épreuves sportives, renforcer l’entraînement, développer des aptitudes, etc.)

Domaine de l’entreprise

(communication, créativité, gestion du stress, accompagnement aux changements, etc.)

Accompagnement dans les épreuves et les crises de la vie

(perte d’emploi, divorce, décès, perte de motivation, etc.)

Pour qui ? 

Pour tout le monde : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie permet de se recentrer sur soi, sur le moment présent, être à l'écoute de ses ressentis.

Une séance de sophrologie se vit pleinement et sera perçue différemment par chaque individu ; il est nécessaire de définir ensemble un objectif et plusieurs séances sont nécessaires pour l'atteindre.

Les retours que j'ai pu recevoir : un meilleur sommeil(arrêt des somnifères), une amélioration de l'humeur, de la concentration. Une digestion apaisée. Un mieux-être général, réussite à un examen.