2 Les Amouilhaux Saint Eloy La Glacière, 63890 Saint-Éloy-la-Glacière
Je suis ravie de vous partager ma profonde sensibilité liée à notre "mère veilleuse nature". Lorsque je parle de notre nature, je parle aussi de notre propre nature sensible (lié à nos sens/à notre corps) et intrinsèquement liée à notre environnement naturel. Les séances de shinrin yoku (qui se déroule en forêt) ainsi que les différents soins corporels que je propose soutiennent les capacités naturelles de bien être. Je me mets au service du vivant, en cultivant le lien entre nature, corps et esprit pour accompagner chacun vers un mieux-être profond. Et pour cela, j'ai la responsabilité de travailler également sur moi au quotidien afin d'être dans une posture professionnelle la plus cohérente avec les pratiques que je propose.
La plupart des personnes viennent pour des problématiques liées au stress, à une surcharge mentale et émotionnelle. Les différentes différentes pratiques que je propose aide à revenir au corps, à lacher prise, à relacher les tensions musculaires et revenir un état plus serein.
Soin Access Bars :
Apaisement mental : favorise le relachement des pensées répétitives, du stress et de l'anxiété
Clarté et concentration : aide à libérer des shémas de pensées limitants, ce qui peut améliorer la prise de décision
Equilibre émotionnel :procure une sensation de légèreté, de sérénité et parfois de joie retrouvée
Soin reiki :
Harmonisation énergétique : rééquilibre la circulation de l'énergie vitale dans le corps
Relaxation profonde : induit un état de détente similaire à la méditation, aide à retrouver un sentiment de paix, bénéfique pour le sommeil et le repos mental
Soutien global : aide le corps à retrouver des capacités naturels de régénation et peut aider à réduire la douleur
Massage Suédois (tonique et structuré) :
Soulage les tensions musculaires et articulaires
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Favorise la récupération après un effort ou des douleurs chroniques
Massage Californien (doux et enveloppant) :
Aide à relacher les tensions profondes liées au stress émotionnel
Offre un effet cocooning, idéal pour se reconnecter au corps
Apporte une sensation de réconfort, de lacher prise et d unité corp/esprit
Shinrin Yoku:
Réduction de stress : la présence en nature apaise le système nerveux, diminue le cortisol et la tension artérielle
Vitalité physique : être dans la forêt stimule l'immunité et améliore la respiration grâce aux phytoncides (terpènes)
Bien être psychologique : favorise la pleine conscience (revenir au corps avec des invitations sensorielles), la diminution de l anxiété et un état d'apaisement naturel
Connexion intérieur : développe un sentiment d'ancrage, de reliance à la nature et à sa propre nature et de la gratitude
TARIFS :
Soin énergétique : 45 euros la séance
Massage : 30 euros la demi heure, 55 euros l'heure et 70 euros l'heure et demi
Shinrin Yoku : 40 euros en individuel et 20 euros par personne pour les groupes (séance de 3h)
Facilitatrice de mieux être avec des pratiques complémentaires en cabinet et en forêt : une reconnexion à soi et son environnement
Numéro d'identification : 89519161700029
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Pauline Le Minez
Endroit très apaisant et personne très professionnelle, très gentille, prévenante, douce et bienveillante. Je me suis faite massée, massage qui au passage était très doux et très relaxant, j'étais super détendue et après je n'avais plus aucune tension dans les muscles, le soir même j'ai passé une très bonne nuit de sommeil ☺️ Sommeil qui d'ailleurs était réparateur ☺️ Je recommande vivement ☺️
Suite à un rendez-vous en mai 2025Chantal M.
A un moment de profond mal-être causé par des problèmes personnels une amie m'a conseillée de m'adresser à Sophie. Sophie m'a fait une séance de Reïki qui m'a profondément détendue et m' a permis d'aborder mes problèmes avec beaucoup plus de sérénité et d'éfficacité. Merci Sophie.
Suite à un rendez-vous en août 2023
Identité vérifiée
⭐ 2 avis clients
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Les Amouilhaux
Saint Eloy La Glacière
63890 Saint-Éloy-la-Glacière
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