9 Boulevard de Strasbourg Espace santé liberté, 83000 Toulon
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L’approche thérapeutique basée sur l’hypnose consiste à se centrer sur le moyen le plus efficace pour que vous vous sentiez rapidement mieux et de manière durable en partant du problème à résoudre. Basée sur l'écoute, la bienveillance, le non-jugement tout en respectant votre carte du monde, ce qui nous permettra de cerner au mieux votre problématique. La réponse est en chacun de nous, je vous accompagne par le biais de l'hypnose à trouver la clé
Chaque séance commence par un échange permettant de déterminer votre objectif. Cet échange nous apportera les éléments nécessaires pour cerner au mieux votre besoin, et ainsi définir ensemble le plan d'action répondant à votre demande . L’alliance thérapeutique étant primordiale pour vous accompagner au mieux à atteindre votre but
Puis nous passons à la phase de l' état modifié de conscience, il s'agit du moment qui permet de passer de l' état ordinaire, à un état d'introspection un peu plus marqué , vous entendez, ressentez et êtes conscient de tout ce qu il se passe, cet état permet de laisser les changements se produire. C’est un travail collaboratif entre vous et le thérapeute .
Enfin, nous terminerons par une synthèse de la séance :
La première séance dure environ 1h30, les suivantes 1H, 1h15
L'hypnothérapie étant une thérapie brève, en régle générale, 4 ou 5 séances suffisent selon la problématique de chacun
En aucun cas l'hypnose ne peut se substituer à un traitement ou un suivi médical
Avec l’hypnose, de nombreuses problématiques peuvent être traitées.
- confiance en soi /amélioration de l’estime de soi
- gestion du stress / anxiété
- dépendances / arrêt du tabac
- peurs et phobies
- accompagnement d'un deuil/ d'une rupture
- gestion des événements traumatiques ...
Je pratique d'autre part, pour les personnes intéressées par le passé, l'hypnose spirituelle
Un mieux être, une meilleure connaissance de soi, une perception différente, permettant de se libérer de différentes problématiques et traumatismes...
N'hésitez pas à me contacter, pour tout renseignement complémentaire.
« Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions. » - Milton Erickson
Numéro d'identification : 78969039300028
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (14 avis)
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Eva C.
A L'écoute et empathique, je vous recommande cette professionnelle
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Christiane L.
Il y a plusieurs années, un ami m’a parlé de l’hypnose et ses vertus, je n’avais encore jamais osé. Après quelques recherches et avoir consulté les fiches de plusieurs thérapeutes, j’ai décidé de consulter. J’ai été convaincue par son discours et son approche de l’hypno thérapie. En plus, j’ai été mise en confiance par l’environnement du cabinet clair et chaleureux, avec une thérapeute douce et investie.J’ai fait une séance d’Hypnose et dès la première, mes crises d’angoisses se sont espacées et sont moins fortes. .J’ai immédiatement ressentie une sensation de bien-être, de soulagement intérieur, aujourd’hui je me sens plus détendue. Je suis ravie j'ai trouvé ma thérapeute. Je recommande vraiment.
Suite à un rendez-vous en juin 2023Lucie G.
Première séance particulièrement agréable, Anne sophie m'a permis de reprendre confiance en moi, merci!
Suite à un rendez-vous en août 2024LAURENCE B.
Anne sophie m'a permis de reprendre confiance en moi des la première séance par son ecoute et sa bienveillance! Séance très agréable, premiers résultats rapides! Hate du prochain rendez vous!
Suite à un rendez-vous en décembre 2023
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Parking sous terrain payant
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