Stephanie CARDOSO

"Cette année je prends soin de moi !"

Tu t'es répété cette phrase à chaque rentrée ? puis le tourbillon de la vie as repris le dessus à chaque fois et tu t'es encore oublié ?

Je t'accompagne avec les outils de la psychologie positive à reprendre le dessus et à enfin prendre du temps pour faire un point sur qui tu es, tes aspirations, tes forces, tes valeurs. A l'issu de notre travail tu auras ta feuille de route pour retrouver une harmonie quotidienne et ton plan d'action pour la réaliser.

Mes accompagnements te concernent si :

- tu es ados ou jeune adulte et tu ne sais pas quelle orientation choisir

- tu es à un croisement de ta vie personnelle et tu as besoin de retrouver du sens mais ne sais pas par quoi commencer

- tu veux faire le point sur ta vie professionnelle par un bilan de compétences complet et accompagné de coaching

- tu vies une crise du milieu de vie et tu souhaites trouver les outils pour t'aider à bien la vivre et avancer sereinement sur ton chemin

- Bientôt la retraite mais cela te fais peur et tu as besoin de la préparer

Comment se passe une séance ?

Je vous accompagne lors de nos entretiens dans la clarification et l'atteinte de votre objectif personnel et/ou professionnel
Les séances durent 1h-1h30. Il est possible aussi de participer à des ateliers en groupe à distance ou en présentiel.

Quelle est votre approche ?

A l'aide des outils de la psychologie positive nous identifierons vos forces, vos valeurs, vos besoins et envies. Bien se connaître permet de construire un chemin de vie harmonieux et en accord avec ce qui vous fait vibrer réellement. Cette meilleure connaissance de vous vous aidera à prendre votre place dans le monde qui vous entoure. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

choix d'orientation scolaire ou réorientation pour les post-bac, rebondir après un accident de la vie (changement de carrière, burn-out, longue maladie, divorce, licenciement..) bilans de compétences, préparation à la retraite

Bilan de douance et spécialité hypersensibilité

Quels bénéfices pour vos patients ?

Se recentrer sur soi, prendre le temps qu'il faut pour réajuster sa vie, rééquilibrer ses envies et ses contraintes, réenchanter sa vie pro mais aussi perso car l'un ne va pas sans l'autre !

Pour prendre son envol il faut découvrir ce qui nous donne des ailes !