Cécile Joby Envolée Sophro

Qui suis-je ?

Je suis Cécile Joby Envolée Sophro, Sophrologue à Annet-sur-Marne. J'accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un bien-être physique et psychologique. Je leur propose des séances de sophrologie, d'hypnose ericksonienne, de gestion des émotions et du stress, de troubles du sommeil, de gestion de l'estime de soi et d'accompagnement durant la grossesse et la PMA. Je propose mes services en cabinet, à domicile et à distance, ainsi que des téléconsultations.

Quels sont les services proposés ?

Je propose des séances de sophrologie, d'hypnose ericksonienne, de gestion des émotions et du stress, de troubles du sommeil, de gestion de l'estime de soi et d'accompagnement durant la grossesse et la PMA. Je peux également accompagner les personnes qui souhaitent retrouver un bien-être physique et psychologique. Les séances peuvent être proposées en cabinet, à domicile et à distance, ainsi que des téléconsultations.

Comment se passe une séance ?

Les séances sont adaptées à chaque personne et à ses besoins. Elles sont basées sur des techniques de relaxation, de visualisation et de respiration. La durée des séances est d'environ 1 heure et le prix est à discuter selon le type de séance choisi. Les séances peuvent être proposées en cabinet, à domicile et à distance, ainsi que des téléconsultations.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur des techniques de relaxation, de visualisation et de respiration. Je m'appuie également sur des outils de psychologie positive et de développement personnel pour accompagner les personnes dans leur cheminement. Je propose des séances adaptées à chaque personne et à ses besoins.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices attendus sont une meilleure gestion des émotions et du stress, une amélioration du sommeil, une meilleure estime de soi et un accompagnement durant la grossesse et la PMA. Les séances sont adaptées à chaque personne et à ses besoins et permettent de retrouver un bien-être physique et psychologique.

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