Claire Chaveneau

Éducatrice spécialisée de formation, art et danse thérapeute, formée à la Sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance, et avec un long et riche parcours thérapeutique qui m’a permis de me reconnecter au vivant en moi, de passer de l’ombre à la lumière, m’a beaucoup fait grandir, gagner en liberté, en humanité et en sagesse, je me définis aujourd’hui comme Happy-cultrice.

Je propose des ateliers de JEu Danse la Vie, une approche originale et créative d’expression de soi par le mouvement dansé spontané, issue de l'expression sensitive®.

Ces ateliers invitent à revenir au cœur de soi, au centre de son temple intérieur, à retrouver cette qualité d’attention portée aux sensations de son corps en mouvement, et à partir d’elles et des propositions, de laisser la danse se révéler et nous emmener dans le pays magique du mouvement libre et du tout possible.

Une pratique d’épanouissement personnel accessible à tous, hommes et femmes, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Nul besoin de « savoir danser »

Chacun-e peut s’y nourrir selon ses besoins dans le respect de son rythme.

L’envie de danser et de se faire du bien suffisent pour participer.

Un temps précieux pour soi dans un cadre bienveillant.

Les propositions faciles d’accès, ludiques, métaphoriques… sont ressourçantes.

      Elles cultivent l’amour de la vie, en invitant d’abord à voyager vers l’amour de soi et le respect de l’autre ;

      Favorisent la détente et l’ancrage ;

      Renforcent la confiance et l’affirmation de soi ;

      Amènent une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ;

      Aident à retrouver sa souveraineté, la responsabilité de ce que l’on se donne à vivre et à devenir créateur de sa vie ;

      Permettent d’accéder à des ressources personnelles inexploitées, souvent insoupçonnées, et à de nouvelles représentations de soi et du monde, et ainsi retrouver la liberté d’oser être ce que nous sommes ;

C’est une rencontre profonde faite d’écoute et de respect, un espace d’expression de soi-m’aime, où chacun est invité à aller vers ce qui est bon pour soi.

      …. tout cela … sans se prendre au sérieux 😊

22 sept - 20 oct - 17 nov - 15 déc - 12 janv, de 14h30 à 17h    
Dates suivantes à venir

Salle Entrepause, 1 Chardonneret - Ploërmel

Inscription possible à tout moment de l'année

"La danse est le langage caché de l'âme" (Martha Graham)