Cassandre Mayet

Comment se passe une séance ?

Les séances durent 45 minutes. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche intégrative me permet d'utiliser différents outils afin de vous accompagner au mieux, au plus près des vos besoins personnels. J'accueille des enfants, des adolescents et des parents, en quête de réponses à des questionnements éducatifs et/ou personnels. J'ai un attrait particulier pour la périnatalité, d'où le fait d'exercer dans les bâtiments d'Amaé- maison de périnatalité. Je propose des entretiens thérapeutiques dans un cadre bienveillant et confidentiel afin d’aider la mise en mots de tout ce qui questionne, influence, impacte le devenir parent. Je peux vous accueillir aussi bien en phase préconceptionnelle, pendant la grossesse ou en post-partum. J'accueille dans la bienveillance tout type de famille (des parents hétérosexuels, homosexuels mais également des mères ou pères seul.e.s…)

Le premier entretien permet d’exposer et analyser la demande de consultation, de se présenter et d’aborder les modalités de prise en charge en fonction de votre situation. Ce temps d’échange permettra de réfléchir ensemble à une proposition de soin qui vous convient (consultation, soutien à la parentalité, psychothérapie…)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mon objectif est de vous accompagner à comprendre ce qui vous fait souffrir, à comprendre les blocages, vos émotions, ce qui se joue et vous accompagner dans votre parentalité propre par de la guidance parentale, principalement. Chaque parent possède ses ressources, parfois sous-exploitées qui ne demandent qu’à être mises en lumière et soutenues.

Je peux également accompagner votre enfant seul ou bien accompagné par votre présence. Nous pouvons travailler ensemble autour de thématiques telles que le sommeil, l'autorité, le respect des règles et des limites, la gestion des émotions (notamment de la frustration) mais également le rapport aux écrans. 

Je vous accompagne également dans la gestion du stress par des exercices de pleine conscience et des outils particuliers.