Caroline Derennes Thérapeute Bien-être

Qui suis-je ?

Je suis Caroline Derennes, réflexologue à La Baule-Escoublac. Formée à l’École Internationale de Réflexologie (EIR), je suis certifiée en réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire combinée. J’exerce en cabinet, mais également en EHPAD, afin de rendre la réflexologie accessible à différents publics et à différents moments de la vie.

Passionnée par le fonctionnement du corps humain et par les approches naturelles du bien-être, j’ai choisi la réflexologie pour sa vision globale de la personne. Chaque zone du corps est reliée à des points réflexes : en les stimulant, il est possible d’agir sur l’équilibre physique, émotionnel et énergétique.

Quels sont les services proposés ?

Je propose des séances de réflexologie adaptées à de nombreuses problématiques : gestion du stress, tensions physiques et émotionnelles, troubles du sommeil, accompagnement à l’arrêt du tabac, gestion du poids, fatigue, surcharge mentale. J’intègre également des outils comme l’hypnose lorsque cela est pertinent, toujours dans le respect de la personne et de son rythme.

Chaque séance est personnalisée : il n’existe pas deux séances identiques, car chaque personne est unique.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne une heure. Elle débute toujours par un temps d’échange, afin de comprendre vos besoins, vos attentes et votre état général. Ce moment permet de cibler les priorités et d’adapter le protocole.

La séance de réflexologie se déroule ensuite dans un cadre calme et confortable. J’utilise les différentes zones réflexes (pieds, mains, visage, oreilles) selon ce qui est le plus adapté à votre situation. Le tarif varie en fonction de la durée et du type de séance choisie.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est à la fois technique et humaine. J’utilise la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire combinée, en les adaptant à chaque personne. J’accorde une grande importance à l’écoute, à la douceur et au respect du rythme de chacun. Mon objectif est de vous proposer un accompagnement sur mesure, efficace et bienveillant.

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie aide à rééquilibrer l’énergie du corps et à stimuler ses capacités naturelles d’auto-guérison. Elle peut soulager le stress, les tensions, certaines douleurs, améliorer le sommeil et favoriser une meilleure récupération. Elle est aussi un soutien précieux dans un sevrage tabagique ou dans un accompagnement à la gestion du poids.

Les effets varient selon les personnes, mais la majorité de mes clients ressentent un profond bien-être, une détente durable et une sensation d’harmonie après leurs séances.