4 Rue Gabriel Péri Maison de Santé Pluridisciplinaire, 80800 Corbie
4 Rue Gabriel Péri Maison de Santé Pluridisciplinaire, 80800 Corbie
Bonjour,
Je suis sophrologue en cabinet à la Maison de Santé Pluridisciplinaire de Corbie.
Je vous reçois sur rendez-vous afin de vous accompagner dans la bienveillance pour retrouver le rythme d’une vie épanouie et sereine.
Il s’agit d’une thérapie brève (6 à 8 séances maxi !)
Le premier RDV (d’environ une heure et demie) permet de faire connaissance, énoncer les raisons de la venue, mettre des mots sur les maux, donner ses objectifs (préciser ses antécédents médicaux et chirurgicaux pour donner les limites du possible, s’adapter à chacun)
Déroulement d’une séance :
1 : entretien pour faire le point sur ce qui va mieux ou les petits évènements survenus depuis le dernier RDV.
2 : séance de sophrologie avec un ou deux exercices adaptés à la situation du jour.
3 : entretien pour partager ses ressentis, faire de nouveau le point après la séance, se donner des objectifs.
Travail à la maison : réalisation quotidienne des séances et maintien du journal d’entrainements.
Outils : la respiration, la détente musculaire, la visualisation et la relaxation dynamique. (des postures, un langage, des échanges)
Des questions : N’hésitez pas à prendre RDV, un premier contact n’engage pas à plus !
Petit Rappel sur la Sophrologie (Etude de la conscience harmonieuse!)
- Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement sur le corps et l'esprit.
- Mettre son corps en mouvement, la détente du corps amène la détente de l'esprit.
- Prendre conscience de ses propres ressources, de ses capacités, retrouver ses valeurs.
Sophr’ann :
Maison de Santé Pluridisciplinaire, 4 Rue Gabriel Péri 80800 CORBIE
Tel : 06.71.35.17.75
Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier !
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (13 avis)
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Hélène L.
Nous avons consulté pour notre fils de 8 ans, qui a parfois du mal à gérer ses émotions, notamment la colère. Dès la première séance, il s’est senti en confiance : heureux d’y aller, à l’aise, écouté, et il a créé un lien très rapidement. Elle a su trouver la juste place entre l’enfant et les parents, avec beaucoup de douceur et d’écoute. Elle a très vite cerné ses besoins et lui a proposé des outils simples et concrets qu’il peut utiliser à la maison. Une belle rencontre, qui lui fait du bien et nous rassure en tant que parents.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Valérie D.
Praticienne très à l'écoute Adapte la séance aux besoins La mise à disposition de l'audio de la séance permet de l'utiliser une fois rentré a domicile
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Valérie D.
Praticienne très à l'écoute Adapte la séance aux besoins La mise à disposition de l'audio de la séance permet de l'utiliser une fois rentré a domicile
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Karine D.
Merci Annick pour cette découverte: les avantages de la sophro et ceux de l'eau réunis en une séance d'aquasophrologie. C'est une expérience unique de lâcher-prise. Je me suis sentie incroyablement légère et en totale sécurité grâce à la présence très bienveillante d'Annick. C'est une personne très attentive et aux petits soins. La tisane après la séance était la touche finale parfaite pour prolonger ce moment de bien-être. À tester sans hésiter.
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Bruno T.
Professionnelle et à l' écoute
Suite à un rendez-vous en décembre 2025
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⭐ 13 avis clients
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