Laetitia paget

Comment se passe une séance ?

C'est vraiment pour moi un temps de rencontre pour connaître la personne dans son contexte de vie personnelle et professionnelle. Ensuite, il y a une phase de clarification du problème et des objectifs que la personne souhaite atteindre. La séance est guidée pour comprendre le fonctionnement du problème et co construire des pistes de résolution du problème. La personne est invitée entre les séances à poursuivre le travail commencé en séance, soit par une réflexion à avoir, une observation à mener ou la réalisation d'une action.  

Quelle est votre approche ?

Mon approche est une approche systémique palo alto plus connue sous le nom de thérapie brève. C'est une approche concrète, pragmatique, basée sur le présent, dont l'objectif est d'aller vers un objectif futur débarrassé du problème présent. Les problématiques traitées sont celles que l'on retrouve de manière générale en cabinet de psychologie : anxiété, panique, phobie, agoraphobie, hyperphagie, Burn out, harcèlement, dépression, insomnie, trouble des comportements alimentaires.. J'interviens aussi sur du coaching professionnel sur toutes les problématiques liées au travail (stress, surmenage, burn out, harcèlement ...)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

exemple de situations traitées en thérapie brève : anxiété, panique, phobie, agoraphobie, hyperphagie, Burn out, harcèlement, dépression, insomnie, trouble des comportements alimentaires. Dans le cadre du coaching, en dehors des problématiques liées au travail (en sus visées), j'accompagne également les personnes à travailler, si elles le souhaitent sur un projet de reconversion professionnelle. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

solution durable et efficace dont les résultats se font sentir en moyenne entre  5 et 10 séances. Avec mes deux casquettes : celle de thérapeutes et de coach professionnel, je peux vous accompagner sur les deux versants : à la fois personnel et professionnel, sans que vous ayez besoin de changer de professionnel. C'est un accompagnement dans sa globalité.   

retrouver l'harmonie et la sérénité