Sabine Bizot Psychopraticienne EI

Tout d'abord, je tiens à me présenter. Comme vous le savez, je m'appelle Sabine Bizot.
J'ai travaillé pendant plusieurs années dans l'industrie, jusqu'au jour où j'ai vécu des "moments de vie" difficiles comme j'aime à les appeler. Un travail oppressant, dans lequel il est difficile de s'épanouir, avec des problèmes relationnels qui se sont rejoués à différents endroits dans ma vie. Sur le plan personnel, des difficultés dans mon mariage et le poids d'une maladie grave pour mon mari. Tout cela a fini par peser lourd dans la balance, et cela s'est terminé par un burn out. Terminé ! Non, ce n'est pas le terme car ce fut en réalité le "réveil" comme je l'appelle souvent. Il a fallu que je me retrouve à quelques centimètres du mur pour que je me réveille enfin !

Mais pourquoi, est-ce que je vous raconte tout cela me direz-vous ? Et bien, tout simplement, pour vous dire que je vous comprends, et je vous entends ! Peu importe l'histoire, nous avons tous un vécu avec des moments de vie difficiles à traverser, et il n'est pas toujours évident de le faire seul. Mes expériences m'ont fait comprendre cela. Une autre chose, on a tendance à dire "il y a pire ailleurs". En réalité, il ne sert à rien de minimiser sa souffrance. Peu importe l'objet de la souffrance, si ça génère un mal-être chez vous, alors il est temps que vous preniez soin de vous !

Et c'est ainsi que je me suis formée afin de vous apporter un accompagnement psychologique personnalisé. Ces services s'adressent autant aux adultes, qu'aux adolescents ou aux enfants. Dans mon approche, j'utilise des méthodes de libération émotionnelle dans lesquelles le ressenti corporel joue un rôle important. La thérapie brève proposée se base donc sur une approche psycho-corporelle.
Je peux vous accompagner sur différents sujets tels que les traumatismes et abus (quelle qu’en soit la nature), les troubles de l’anxiété, le deuil, les troubles relationnels, les divorces / séparations, aide aux accompagnants de personnes dépendantes, les phobies et addictions …

En ce qui concerne la sexothérapie et la thérapie de couple, sur lesquels je propose un accompagnement également en couple ou en individuel. Cela concerne les problématiques telles que les troubles du désir, du plaisir, l'intimité dans le couple, les troubles de la sexualité et les dysfonctions sexuelles.
Toutefois, je tiens à préciser que je ne suis pas médecin. Mon intervention sur le sujet de l'infertilité concerne l'accompagnement psychologique du couple, car cette problématique engendre souvent des tensions et des émotions négatives. En complément de l'accompagnement psychologique, il est donc nécessaire de se tourner vers un médecin spécialisé dans l'infertilité.

Mon cabinet est un lieu où vous pouvez vous exprimer en toute sécurité, et sans filtres. Il n'y a pas de tabou. Vous recevrez une écoute bienveillante, et sans jugement.

J’exerce dans mon cabinet à Castres, mais je propose également des téléconsultations pour les personnes dont la distance et les déplacements sont difficiles.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est différente. Le contenu de certaines séances sera uniquement à base de dialogue, alors que d’autres nécessiteront d’appliquer des exercices pour travailler sur le ressenti corporel, et l’accueil des émotions. Les séances durent 1h15 en moyenne.

Je n’ai pas de baguette magique, mais les différents outils thérapeutiques, votre engagement, et notre alliance, vous permettront d’avancer sur votre chemin de vie.

A bientôt.

N.B : Je n'accompagne pas les personnes avec troubles psychiatriques.

"Tout ce qu'il nous faut est de mettre de l'ordre à l'intérieur et l'extérieur prendra soin de lui-même" - Eckhart Tolle