Delphine VIGARIE

🌟 Coaching pour avancer en conscience – Objectif de vie et transformation personnelle

Je propose un accompagnement en coaching pour les personnes souhaitant clarifier un objectif de vie, dépasser des blocages et passer à l'action de manière consciente. Cette offre s'adresse à des personnes prêtes à s'engager activement dans un changement, dans un cadre structuré et sécurisant.

Mon approche est intégrative : elle prend en compte le corps, les émotions et le mental et créé des liens entre neurosciences, psychologie, philosophie et approches plus anciennes. L'objectif est de mieux comprendre son fonctionnement, prendre du recul sur ses réactions et ses blocages et activer ses ressources intérieures pour pouvoir avancer. 

🧭 Ma posture

Psychologue formée à l'hypnose, je propose un accompagnement qui allie curiosité, science et sagesse des pratiques anciennes. Je soutiens la mise en mouvement et l'engagement dans un changement durable.

🪜 Déroulement de l’accompagnement

1️⃣  Premier entretien exploratoire

• Écoute de la demande et clarification de l’objectif
• Diagnostic de la situation actuelle
• Identification des sous-objectifs et des freins
• Définition du cadre et du nombre de séances

2️⃣   Phase d’accompagnement sur mesure

• Travail de compréhension des blocages émotionnels et des croyances limitantes
• Séances d’hypnose pour libérer les émotions et les freins
• Séance dédiée aux outils pour passer à l’action
• Hypnose pour renforcer la connexion aux ressources intérieures

🧠 Outils utilisés

• Coaching orienté objectifs
• Hypnose (état modifié de conscience)
• Activation des ressources internes
• Travail sur les émotions et les schémas limitants
  

🌱 Objectif de l’accompagnement

• Clarifier le cap et vos priorités
• Lever les blocages
• Renforcer la confiance en soi, la motivation et l’élan
• Favoriser l’autonomie et l’action concrète
• Offrir un accompagnement aligné à vos valeurs et votre rythme

Au plaisir de vous rencontrer !