Julie Sabre

Comment se passe une séance ?

La première consultation naturopathique dure entre 1h30 et 2h00. Lors de cet entretien approfondi, appelé anamnèse, nous échangeons  sur votre santé physique, vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie, votre environnement familial et professionnel, votre histoire de vie…  

Durant cet entretien, je réponds à vos interrogations et pouvons ajuster ensemble des premières recommandations. 

A l’issue de cette anamnèse, je vous propose des conseils, des solutions adaptées à votre quotidien, à votre rythme en lien avec votre problématique : rééquilibrage alimentaire, activité physique compatible avec vos possibilités. Cela peut-être également des recommandations en réflexologie plantaire, en gestion des émotions, en phytothérapie. La naturopathie a l’avantage d’offrir de multiples outils adaptables à chaque personne, selon sa problématique, tout cela est fait de manière individualisée car vous êtes UNIQUE.

Quelle est votre approche ?

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé et un passeur de savoirs.

J’envisage ce métier comme un métier de transmission, de relais et de partage : je prends le temps de vous écouter, de vous comprendre, pour vous donner des conseils afin que vous deveniez pleinement acteur responsable de votre santé.

Mes conseils sont simples et adaptés à vos besoins mais aussi à vos motivations et vos possibilités.

J’ai conscience qu’il n’est pas toujours évident d’instaurer des changements dans  ses habitudes et  c’est pour cela que je vous accompagne  pas à pas, à votre rythme pour vous aider à progresser. L’important est de le vouloir et j’ai à cœur de vous donner l’envie de le faire et d’y arriver !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles digestifs, hormonaux, gestion du stress, anxiété, troubles du sommeil, soutien imunitaire, prise et perte de poids, problématique ostéo articulaire...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver un équilibre dans son corps grâce à une approche plus naturelle. 

« Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière ni à la place, c’est être à côté ».