Sophie Terrasse

L’Institut Tournesol fondé en 2008 au Canada par Sophie Terrasse est né de la volonté de promouvoir un style d’intervention basé sur une approche globale de la santé. Localisé maintenant en France, à Annecy,  Institut Tournesol opère sur les 2 continents en virtuel et en présentiel.

Nos services, disponibles individuellement et en groupe, en présence ou en visioconférence, s’adressent à quiconque voulant découvrir sa créativité, ses propres pouvoirs, sa force et sa sagesse intérieure. La force et la spécificité de nos interventions résident dans une intégration originale et harmonieuse de la spiritualité et de la créativité pour aider chaque personne à mieux se connaître, grandir en sagesse et recréer sa vie. Notre mission est d'accompagner toute personne en quête de mieux-être, souhaitant se réaligner avec ses besoins profonds tout en tenant compte de l'interdépendance du corps, du cœur et de l'esprit.

Nous vous offrons des accompagnements individuels ( Maison GaÏa, 31 route de Frangy 74960 Annecy) et une panoplie d’ateliers et de cheminements variés qui chacun à leur façon, contribueront à améliorer votre santé globale : Art-thérapie, expression créative et artistique, yoga (Kundalini yoga et yoga du rire),  méditation , relaxation au gong, retraites et escapades.

Sa fondatrice : Titulaire d’un master en art-thérapie de l’UQAT – Canada – Québec, Sophie est également formée à différentes méthodes d’accompagnement thérapeutique : jeu de sable, SoulCollage ®, accompagnement du deuil, accompagnement thérapeutique avec le Journal Créatif ©, accompagnement thérapeutique du Burn Out avec le Journal thérapie et carnet Totem.

Sophie s’est impliquée pendant plusieurs années comme art-thérapeute et thérapeute par le jeu de sable auprès de personnes ayant été victimes d’accident cérébral vasculaire (et autres troubles neurologiques) ainsi qu’auprès de personnes atteintes de cancer et a été chargée de cours en art-thérapie. Elle enseigne le Kundalini yoga et le Yoga du rire et a fondé l’Institut Tournesol en 2008 et Capitale du rire en 2010. 

Un esprit sain dans un corps sain