Nico Toublanc

Comment se passe une séance ?

Très bien, j’espère !

J’aime optimiser notre temps ensemble, donc entrer assez vite dans le vif du sujet. Nous commençons par définir là où vous voulez arriver = clarifier votre objectif  = ce que VOUS voulez.
Pas si facile : nous sommes souvent + doués pour savoir ce dont nous ne voulons plus que ce que nous voulons à la place, mais indispensable. Quand vous allez quelque part, vous déterminez en 1er votre adresse, n’est-ce pas ? Comment définir votre itinéraire sinon ? Psychologiquement, c’est pareil.

Nous avons besoin de nous représenter ce que nous voulons !

Passer, par ex, de « je ne veux plus être stressé.e » à « j’ai envie de rester serein » ; de « je n’ai pas confiance en moi » à « je décide de croire en mes capacités et d’être bienveillant.e avec moi » ; ou de « je veux perdre du poids » à « je veux me sentir légère ».
Donc une séance commence par clarifier ce que vous voulez, éventuellement, ce qui a pu vous en empêcher jusqu'à présent et surtout, de quoi vous avez besoin pour y arriver.

Puis vient l’hypnose. Ou pas. Ça dépend vraiment de chacun.e.
Si vous avez beaucoup à « déposer » (belle expression qui indique que l’idée est que déjà vous vous en libériez !), il peut arriver qu’on reste dans l’échange conscient, donc le coaching.
Si vous vous en sentez l’envie et la disponibilité, on passe à un autre niveau : l’hypnose.
Je n’ai pas de règles figées (hormis le respect réciproque s’entend), je fais en fonction de vous.

Quelle est votre approche ?

Grâce à ma double casquette coach + hypnothérapeute, j’associe :
- notre côté cartésien et rationnel pour avoir une compréhension intellectuelle + vaste que celle que l’on a quand on a « le nez dans le guidon »
- notre côté imaginatif, symbolique, ressenti, émotionnel, un peu magique je trouve et, pour autant, indispensable.
Nous ne sommes pas des machines !
Et c’est rarement purement intellectuellement qu’on change.
Je crois chaque jour un peu plus que ce sont notre corps et notre cœur qui sont nos meilleures clefs.

Enfin, avec toutes les connaissances qu’on a aujourd'hui sur notre cerveau, il est enfin évident que réconcilier rationnel et irrationnel, donc conscient et inconscient, est beaucoup plus pertinent que les opposer.
Ce sont ces 2 facettes de nous, ensemble, qui font de nous un être humain complet !

Donc mon approche est de vous aider à (re)devenir libre et complet !

Pour quoi êtes-vous consultée ?

Les personnes qui me font confiance viennent, principalement, pour que je les aide à :

* renforcer leur confiance en elles et se libérer du jugement
* mieux vivre leurs émotions : angoisses, anxiété, phobie, colère, stress
* retrouver leur poids de forme (plutôt que « perdre du poids »)
* apaiser leurs douleurs chroniques
* dépasser leurs épreuves de vie : traumatismes, deuils,…
* se libérer des addictions et compulsions : tabac, alcool, sucre, alimentation, jeux, sexe, …
Mais j’espère, surtout, pour être qui ELLES ont envie d’être.

NB : Pour être cohérente avec mes valeurs de protection de notre planète et du vivant, je ne prends pas en charge la phobie de l'avion et le stress du permis de conduire.

Quels bénéfices pour vos patients ?

·    * Être libre, imparfait et heureux, pour paraphraser Christophe André.

·    * Se dépolluer de tout ce qui les en a empêché jusqu'à présent

·   * Choisir plutôt que subir

·    * Se réconcilier avec eux-mêmes

* E* Être en paix

·    * Décider de ce à quoi ils veulent VRAIMENT consacrer leur temps, leur énergie et leur talent

Ce qu'ils en ont pensé ? Vous pouvez lire leurs avis ici :

Je veux avoir la force de changer ce qui peut l’être, le courage d’accepter ce qui ne peut l’être et l’intelligence de faire la différence !