Valerie STEINLAENDER-COHEN

Comment se passe une séance?

Ecoute, dialogue, échanges sur la problématique, mise en lumière des émotions et des besoins, relaxation, visualisation et/ou exercices de respiration et de présence au corps . 

Quelle est votre approche ?

Sophrologue caycadienne (IFTD) , formée à la CNV (Communication Non Violente) auprès de Thomas d’Ansembourg (Auteur du livre « Cessez d’être gentil, soyez vrais « , entre autres.

Je souhaite que mon cabinet Écoute et Soi,  soit un lieu ’secure‘ où vous puissiez déposer ce qui vous pèse en toute confiance Et trouver les ressources qui sont en vous pour continuer à cheminer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Angoisses, stress, épuisement, charge mentale, gestion des émotions, mal-être , retrouver sa place, son estime de soi, besoin de paix et d‘harmonie .

Quels bénéfices pour vos patients ?

Se reconnecter à soi, restaurer sa confiance et son estime, apprendre à s´écouter, à ralentir.  Être bienveillant et baisser notre niveau d’exigence avec nous même .
Une fois la communication avec nous même rétablie , nous pouvons bien mieux nous connecter à l’autre.

Soyez le changement que vous voulez voir dans ce monde 🙏🏻