Lanore Christine

Comment se passe une séance ?

La séance d'hypnose dure environ 1h30, avec une partie entretien préalable et la séance d'hypnose ensuite. Il est également possible qu'en fonction de la problématique, un entretien préalable plus long soit nécessaire. Dans ce cas la séance d'hypnose à proprement parler a lieu la fois suivante, mais je fais vivre au client un ou deux exercices hypnotiques et une mise en hypnose pour faire tout de même découvrir ma pratique et l'état d'hypnose car c'est encore un état méconnu par un bon nombre de personnes qui s'en font parfois une idée différente de ce que l'hypnose est et apporte en réalité. Pour une psychothérapie, compter 45 mn chaque séance. 

Quelle est votre approche ?

L'hypnose est un état de conscience modifié, qui ouvre un accès aux ressources cachées de l'inconscient. En général, et comme dans toutes thérapies brèves, plusieurs séances peuvent être nécessaires pour régler un problème. En hypnose, 5 ou 6 séances sont généralement envisagées avec la personne que j'accompagne. Adepte de la théorie de Carl Rogers, j'applique les mêmes principes de regard inconditionnel, d'empathie et de congruence. Mon approche est humaniste et j'accompagne les personnes à accéder à leur monde intérieur profond et, à l'aide de l'hypnose, cela leur permet d'utiliser leurs ressources afin de pouvoir amorcer le changement dont elles ont besoin pour s'épanouir dans leur vie. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, angoisse, gestion des émotions, mais aussi arrêt du tabac, gestion du poids, traumas, douleurs, problèmes de sommeil, phobies.. L'hypnose peut aider sur beaucoup de problématiques. L'hypersensibilité est mon domaine de prédilection. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une meilleure conscience des ressources, un apaisement intérieur, un changement positif dans la manière d'accueillir et de gérer les émotions. Une redécouverte de soi. Une connexion nouvelle avec son enfant intérieur qui nous accompagne tout au long de notre vie. Offrir un espace d'écoute et d'aide aux personnes que j'accompagne, sans jugement aucun, leur apporte beaucoup de réconfort. 

"Le vrai bonheur est de s'accepter et d'entrer en contact avec soi-même" Carl Rogers