Hélène BOUVET

Comment se passe une séance ?

Une séance est basée sur la technique de l' entretien d'aide centré sur la personne. Je vous écoute et vous accompagne par des questions ou des reformulations pour une complète expression de vos difficultés. Il m'arrive d'utiliser d'autres outils, notamment pour développer la communication, selon vos besoins, tels que  :  la méthode de clarification des émotions, la communication non violente et l'analyse transactionnelle notamment.

Quelle est votre approche ?

J'ai développé une approche de psychologue clinicienne et psychothérapeute

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Il y a une grande variété de problèmes pour lesquels je suis consultée : difficultés personnelles (gestion des émotions, rupture sentimental, difficultés de couple, problèmes de communication, troubles alimentaires, deuil, victimes d'abus sexuels) ou professionnelles ( souffrance au travail, burn out, préparation de reprise d'activité ). Chaque situation est particulière et mérite de prendre le temps de comprendre et d'accompagner.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Très souvent, dès la première séance un apaisement peut être ressenti. Selon les problèmes évoqués, en quelques séances (3 à 5) le problème est abordé différemment par le patient et des solutions émergent. Un suivi peut être nécessaire pour ancrer le changement.

"Mieux vaut alumer une bougie que maudire les ténèbres" Lao Tseu