Cécile Leteurtre

De quelle manière se passe une séance ?

La séance est réalisée par le biais d'une visioconsultation d'une durée de 50 minutes. Se rendre en cabinet n’est pas toujours facile, cela peut être dû à un manque de temps, de moyen de locomotion ou de possibilités. La visioconsultation est un outil qui vous permet de me rencontrer et d’échanger par le biais de la caméra d'un ordinateur (ou d'un téléphone) tout en restant chez vous.

Les 2 premières séances nous permettent de se rencontrer et ainsi de faire connaissance, de connaître le cadre de travail, la raison de la consultation ainsi que vos attentes. Elles ont pour vocation de vous aider à savoir si vous vous sentez suffisamment à l'aise en visioconsultation, en ma compagnie aussi, si vous vous sentez en confiance et si vous souhaitez que l'on travaille ensemble. J'apporte beaucoup d'attention à votre demande et la thérapie avance à votre rythme.

Il  est  essentiel que vous vous sentiez à l'aise et en confiance. En effet, c'est cela qui permet d'engager un véritable travail qui répondra à vos besoins ainsi qu'à vos attentes.  Durant la séance, je vous écoute et je vous pose des questions pour comprendre ce que vous ressentez, ce que vous vivez.

Suite à ces 2 premiers rendez-vous, nous pouvons reprendre un rendez-vous et s'engager dans l'accompagnement thérapeutique ou vous pouvez prendre le temps de la réflexion et revenir vers moi ensuite si c'est ce que vous désirez.

Sachez qu'une psychothérapie peut être arrêtée à l'instant où vous le souhaitez. Il suffit simplement d'en discuter ensemble.

Quelle est mon approche ?

J’ai suivi une formation de 3 années à la pratique clinique de la Psychologie Intégrative (école fondée par Richard Erskine) menant à une certification par l'IIPA (International Integrative Psychotherapy Association).

Les techniques de psychothérapies que je pratique sont reconnues scientifiquement et elles ont permis à de nombreuses de personnes d’avancer dans leur vie et d’aller mieux. La relation d’aide et l’écoute que je vous propose vont vous permettre de prendre plus de recul, de trouver des réponses à vos questions et de trouver des fonctionnements différents de ceux qui vous font souffrir.

Sachez que c’est vous qui êtes et qui reste au centre de la consultation et à l'image d'un travail d'équipe, nous travaillons main dans la main dans l’empathie, la bienveillance, le respect et l’honnêteté.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L’élément déclencheur est généralement un mal-être, une souffrance qui s'est installé et dont il est difficile de s'en libérer seul, la traversée d'une épreuve... À dire vrai, il y a beaucoup d'autres raisons. La consultation s'avère nécessaire quand les troubles ou les problèmes que vous rencontrez vous empêchent d'avoir une vie satisfaisante qu'il s'agisse de vie sociale, amicale, familiale, amoureuse, etc. dans un cadre personnel comme professionnel. 

Ce que l'on retrouve toujours c'est le besoin de réponses, de découvrir qui l'on est réellement, de comprendre des comportements qui ont des conséquences sur nous, sur nos proches, l'envie de vivre plus sereinement nos émotions. L'essentiel est de sentir le besoin d'évoluer, de trouver les réponses qui se trouvent en nous, de guérir intérieurement, de comprendre et de résoudre les problèmes pour remettre les choses en mouvement et ainsi d'acquérir un nouveau regard sur sa vie.

Quels bénéfices pour vous ?

Mon objectif à vos côtés est le retour d'une sécurité intérieure et surtout que vous vous sentiez libre et serein.

" Les réponses sont en nous "