10 rue des Frenes, 17180 Perigny
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Un temps d'échange pour bien comprendre quels sont vos besoins.
Un temps pratique , je vous initie à des exercices de relaxation , des mouvements doux associés à la respiration.
Puis une phase détente plus profonde et de la visualisation positive en fonction de vos besoins spécifiques.
La séance se termine par d'échange qui permet de vous exprimer sur vos ressentis.
Je propose d'enregistrer les séances.
La règle principale du sophrologue est de veiller au respect et à la dignité de la personne . J'accueille les émotions sans jugements .
Cet ensemble de techniques orientales et occidentales permet d'aquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
la sophrologie peut accompagner un traitement médical en aucun cas elle ne peut s'y subsister .
la sophrologie peut-être utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie .
Le stress: les angoisses liées à des situations professionnelles, familiales . Burn out. Addiction (alcool, tabac). Accompagnement d'une PMA : suivi pour une grossesse harmonieuse : Accompagnement d'un traitement (cancer) Fibromyalgie. Acouphènes. Les étudiants en prévision d'un examen : prise de recul : activation de la confiance en soi .
Créée en 1960 par un neuropsychiatre, la sophrologie s'inspire du yoga de l'hypnose et du zen.
les personnes qui pratiquent la sophrologie réussissent rapidement à se détendre physiquement et donc mentalement.
L'hypnose et la sophrologie pour les personnes qui souhaitent en finir avec une addiction (tabac, alcool).
la sophrologie active la confiance en en soi ainsi que la possibilité de développer les ressources et le potentiel qui existent en chacun de nous.
La sophrologie est tout à la fois une technique et une philosophie, elle a pour but de créer une harmonie entre le corps et l'esprit .
la sophrologie va plus loin qu'une simple relaxation, elle utilise la relaxation pour intervenir sur notre mental et nos conditionnements en utilisant la visualisation positive.
Il est question d'épanouissement personnel, de connaissance et de maitrise de soi .
la sophrologie développe et renforce de façon positive les ressources et le potentiel qui existent en chacun de nous
Numéro d'identification : 500491246
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (16 avis)
Maryline est très appréciée pour son approche professionnelle, son écoute attentive, sa bienveillance et sa voix apaisante. Les clients témoignent d'une nette amélioration dans la gestion du stress, de l'anxiété, du sommeil, et d'un réel lâcher-prise dès les premières séances. Elle est vivement recommandée pour son efficacité et son soutien précieux.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Maeva L.
Personne à l’écoute de ma fille . Elle a été compréhensive et lui a donné des conseils précis pour dépasser le stress . Elle y retournera
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 04/09/2024
Bonjour Madame,
Je vous remercie de votre message, suite à cette première séance de sophrologie.
Bien à vous
Maryline Vignaux
ANNIE T.
Personne calme et à l écoute Un moment de détente très agréable et apprécié
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 30/05/2024
Bonjour Annie
Merci d'avoir pris le temps de donner votre avis sur cette première séance
Bien à vous
Maryline
Valérie C.
Insomniaque depuis des années, j’ai consulté Maryline qui a été à l’écoute et m’a proposé un suivi pour enfin retrouver le sommeil. Après la 1ère consultation je me sens déjà plus apaisée. Je conseille vivement cette sophrologue
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 24/05/2024
Bonjour Valérie
Je vous remercie d'avoir pris le temps de donner votre avis suite à votre première séance
Bien à vous
Maryline
Elisabeth S.
Très bon échange et du bienfait.
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Réponse du praticien le 01/02/2024
Bonjour
Je vous remercie d'avoir pris le temps de donner votre avis .
Marion P.
Maryline est une personne à l'écoute avec une voix très apaisante. Les séances avec elle sont une bulle de décompression, où l’on apprend à se reconnecter à soi avec bienveillance et douceur. Cette séance m'a fait beaucoup de bien. J'ai senti comme un lâcher prise, au niveau physique et mental. Je recommande Maryline et vais bien sûr continuer les séances.
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Réponse du praticien le 18/12/2023
Merci Marion d'avoir pris le temps de partager votre expérience.
Je suis ravie que les séances vous fassent du bien.
À bientôt
Identité vérifiée
⭐ 16 avis clients
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