80 rue Louise Michel, 78500 Sartrouville
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J'accompagne les adolescents et les adultes vers leur mieux-être dans une bulle de douceur et de bienveillance.
Nous avons tous en nous des capacités et des ressources. Elles se perdent malheureusement sous le stress, l’anxiété, les problèmes de sommeil, le manque d’estime et de confiance en soi. Je suis là, en toute humilité, pour vous accompagner dans ces problématiques et vous reconnecter à vos ressources internes, pour que vous puissiez retrouver apaisement, joie et force pour tout affronter.
La sophrologie est une méthode d'accompagnement brève, qui par, des exercices de respirations, des exercices de relaxation, des exercices corporels et des techniques de visualisation vont vous aider à atteindre vos objectifs et aller vers un mieux-être global. A la fois accompagnée et en toute autonomie.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes neuroatypiques, les personnes hautement sensible, surdouées, autistes, TDA/H et les troubles DYS. Je suis formée à accompagner les personnes dans l’exploration de leurs atypies.
J’adapte mon accompagnement à chaque personne dans toute sa singularité, c’est ce que mes clients préfèrent, ils sont accueillis, entendus sans jugement et on travaille suivant le rythme et les capacités de chacun.
Mes clients sont souvent bluffés par la simplicité des exercices et les bienfaits que cela leur procure.
À travers une simple respiration, on peut déjà faire beaucoup.
À lire attentivement avant de prendre votre rdv:
Les rdv au cabinet ont lieu les mardis et les samedis.
Vous pouvez prendre rdv pour des séances de sophrologie à distance, veuillez me contacter directement svp.
Les rdv pour l'exploration des atypies se font uniquement à distance.
Si vous souhaitez plus de choix d'horaires, n'hésitez pas à me contacter.
Je reste disponible au 06.20.24.00.24, en cas de doute, n'hésitez pas à m'appeler ou m'envoyer un message, je vous répondrai dès que possible :-)
Vous pouvez retrouver de plus amples informations sur mon site internet
Be Yourself, You're the only You we've got
Numéro d'identification : 97936512900019
J'adhère au code de déontologie de la SFS, la Société Française de Sophrologie
Date de création : 01/10/2023
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
Natalie est très appréciée pour son approche douce, bienveillante et très à l'écoute, qui permet à chacun de se sentir rapidement en confiance. Grâce à sa pédagogie et des exercices simples, elle aide à mieux gérer le stress et l'anxiété, favorisant ainsi plus de calme, de confiance et un bien-être durable. Ceux qu'elle accompagne soulignent l'impact positif et les outils efficaces que Natalie leur transmet pour transformer leur quotidien.
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Claire L.
J'ai apprécié l'écoute et la douceur de Natalie, son professionnalisme. Elle explique très bien le sens, le pourquoi de chaque exercice. Elle est très pédagogue. J'ai hâte de continuer le suivi 🙏🤗
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Jenna M.
Natalie est une thérapeute douce, bienveillante, à l’écoute et attentive. Très rapidement je me suis sentie à l’aise lors des séances. Sa vision a été juste, personnalisée et adaptée à qui je suis et surtout sans jugement. Elle a su me proposer des exercices simples et efficaces, que j’ai pu réutiliser seule dans mon quotidien, tant dans la sphère personnelle que professionnelle. J’ai maintenant grâce à son aide des outils utiles et complémentaires, les effets des séances perdurent avec le temps. Je te remercie Natalie de ton accompagnement.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Ludivine S.
J'ai vu Natalie en visio dans le cadre d'une unique séance "découverte" en sophrologie. Nous avons pratiqué des exercices de respiration et de détente. Je trouve que Natalie a une voix très agréable, grave et sur une tonalité apaisante. Ce qui me paraît important dans un temps de relaxation !
Suite à un rendez-vous en janvier 2022Charline M.
J'ai consulté Natalie en juin 2023 pour retrouver du souffle suite à un fort état de stress et de fatigue. Par son écoute et sa bienveillance j'ai pris conscience des besoins qui m'étaient propres et ses conseils m'ont rapidement aidée à me sentir mieux dans mon quotidien.
Suite à un rendez-vous en juin 2023Jeanne R.
Nathalie est bienveillante, douce et à l'écoute. Je me suis sentie tout de suite en confiance. Les séances de sophrologie sont un moment de bien-être. Les exercices à pratiquer une fois seule me permettent de poursuivre le moment de calme et de mettre en place de bonnes habitudes de vie. Je vois les résultats positifs sur mon anxiété. Merci
Suite à un rendez-vous en novembre 2023
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En activité depuis le 01/10/2023
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