Nelly UBEDA

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d'échange afin de comprendre vos besoins et ainsi adapter et personaliser mon protocole.

Vous vous installez ensuite confortablement sur la table de massage.

Je commence par des mouvements de relaxation, pour permettre de lacher prise et préparer le corps à la stimulation réflexe, puis je poursuis par les techniques spécifiques de réflexologie plantaire selon mon protocole établi.

La séance se termine par quelques manœuvres de détente globale, pour un retour à soi et ainsi clôturer ce moment de détente en douceur, avant de prendre un dernier temps d’échange pour reccueillir nos ressentis et répondre à vos questions si besoin.

Quelle est votre approche ?

D'un temparemment très doux je ne peux que vous retourner cette énergie.

Très à l'écoute de vos besoins et de vos attentes.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On peut venir me consulter pour :

• Gestion du stress, de l'anxiété, fatigue, douleurs, troubles du sommeil, migraines, tensions musculaires, maux de dos, problèmes digestifs ou urinaires

• Jambes lourdes, rétention d’eau, crampes,  jambes sans repos , grâce à un massage des jambes et un drainage circulatoire particulier (DLRP©)

• Sportifs : préparation mentale, optimisation des performances, récupération, courbatures, prévention des blessures

• Femmes enceintes (à partir du 2ᵉ trimestre) : bien-être général, dos, sciatique, constipation, RGO, détente avant accouchement

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une relaxation quasi immédiate et un effet durable.

Un bien -etre physique et emotionel

Un renforcement de l'immunité

Une amélioration de la circulation 

Un soulagement des douleurs