Ingrid Girard Hypnocoach

Comment se passe une séance ?

La première séance dure entre 1h et 1h15, nous échangeons longuement sur les raisons qui vous amènent à me consulter et nous déterminons votre objectif. Puis arrive le travail thérapeutique. 

Les séances de suivi dure 1h environ. Il est important de noter que chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

Quelle est votre approche ?

En fonction de vos besoins, j'oriente mon accompagnement vers l'outil le mieux adapté pour vous. Cela peut être avec l'approche de l'Hypnose, la PNL, l'EMDR, l'EFT ou les constellations familiales individuelles. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mes séances s'adressent aux adultes, adolescents et enfants, sauf pour le poids uniquement pour les adultes.

Mes spécialisations :

• Spécialisée dans la gestion du poids, Formée par Emilie Fumet à la Diet Ethic, je vous accompagne à retrouver votre poids de forme naturellement, à vous reconnecter à votre faim, un acte sain et naturel et surtout remettre du plaisir dans vos assiettes. Programme sur 6 mois à raison d'une séance par mois . 2 séances sur le comportement alimentaire sont nécessaires et 4 séances d'hypnose pour libérer l'émotionnel. Le nombre de séance d'hypnose peut varier en fonction des personnes. 
• Libération de vos émotions (Peur, angoisse, stress, anxiété, colère...) avec la méthode La Clé 
• Sevrage de différentes addictions (tabac, herbe, sucre, écrans, jeux, nourriture...) avec méthode CHIAPI et hypnose
• Gestion des traumatismes (Accidents, agressions, séparation, licenciement etc... tous événements non "digérés", je vous accompagne avec l'EMDR

Je vous accompagne également : 

• Gestion de la douleur physique ou émotionnelle (douleur chronique, migraine, cycle menstruel, colon irritable, fibromyalgie,…)
• Troubles du comportements (Tic, Toc, sommeil, terreurs nocturnes, phobies...)
• Accompagnement au deuil ou séparation (divorce, départ d'un proche, licenciement, changement de travail, déménagement...)
• Valoriser votre image et vous libérez du regard des autres (confiance en soi, estime de soi...)
• Libération des 5 blessures (abandon, rejet, trahison, humiliation, injustice)
• Dissiper les peurs enfantines (terreur nocturne, monstres, chiens, guêpes…)
• Accompagner votre enfant (concentration, apprentissage, confiance en soi, énurésie, sommeil, terreur nocturne, succion du pouce, …)
cette liste n'est pas exhaustive, 
• Amélioration et augmentation de vos compétences, ressources..
• et bien d'autres problématiques

Quels bénéfices pour vos patients

Sensation de reprendre sa vie en main

Libération du mental, sensation de légèreté.

Les clés de votre bien-être sont entre vos mains