Stéphanie SANCHEZ

Praticienne de la psychothérapie (approche humaniste et jungienne), Praticienne PNL (Programmation Neuro Linguistique), Praticienne NS IMO (Neurothérapie Senore Intégration par les Mouvements Oculaires) inspirée de l’EMDR et enrichie, Praticienne Soma Psy, Thérapies Brèves et TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) Accompagnement personnel et professionnel.

Soins énergétiques : massage Chi Nei Tsang (massage des organes selon la Médecine Traditionnelle Chinoise), rééquilibrage énergétique.

Professeur certifié (Yoga Alliance) de Yoga Satyananda (yoga traditionnel) : Hatha & Ashtanga Yoga, Pranayamas (techniques de respiration), Méditations et Yoga Nidra (relaxation). Le yoga ne se résumant qu'à une pratique physique, l'utilisation de pratiques respiratoires, de concentration, de la relaxation et de méditation font partie intégrante de mon accompagnement en cabinet. 

Passionnée par mon métier, je ne cesse de me former et d'enrichir ma "boîte à outils" : analyse transactionnelle, approche transgénérationnelle, épigénétique ..

J’ai une conception de l’accompagnement bien personnelle. Mes maîtres mots sont bienveillance, absence de jugement, joie de vivre et humour

Mon approche est humaniste, globale et entièrement personnalisée. 

Comprendre pourquoi, ou comprendre d’où peut venir tel ou tel comportement n’est pas indispensable et encore moins de savoir à qui cela peut-être la faute. Cela est souvent long et ne garantit pas un mieux-être. Mon objectif est que vous alliez mieux rapidement. En vous accompagnant, ce sont les ressources que vous avez en vous que nous allons découvrir et utiliser. 

La conception du bonheur, de l’équilibre est propre à chacun. Il n’existe aucun dogme, aucune « recette miracle » universelle ; c’est pourquoi il n’y a pas de solution toute faite. Il y a la solution qui vous est propre. Vous étiqueter ou vous mettre dans une case, très peu pour moi !

J'accompagne aussi bien les adultes, les couples que les adolescents et les enfants 

Parce que chaque être est unique