Catherine Volff

Comment se passe une séance ?

Une 1ère séance est un pas vers votre mieux-être.

Une séance dépend de chaque personne. En général, une séance dure 1h environ.

La prise de rendez-vous se fait obligatoirement par téléphone au 0782506798.

Lors de la première séance, nous établissons un bilan qui permettra d'orienter les séances.  

Cette séance nous donnera un axe pour atteindre vos objectifs et répondre à vos attentes. 

Tarif Adulte : 80 €

Tarif Adolescents, Etudiants, Chômeurs, Familles nombreuses : 70 €

En visio à votre domicile sur l'Eurométropole, c'est vous qui choisissez ! Selon votre préférence, nous pouvons également convenir d'un lieu plus neutre (parc, café, médiathèque...)

Quelle est votre approche ?

J'utilise essentiellement 2 outils : la psychologie positive et l'analyse transactionnelle.

La psychologie positive est l'étude des processus qui contribuent à l'épanouissement et au bien-être. Elle s'applique à tous les domaines de votre vie.

Cette approche est systémique : les outils utilisés vont vous amener à prendre les décisions qui vous conviennent le mieux. Quelques séances sont en général suffisantes.

Grâce à ces outils, nous aborderons chaque domaine de votre vie (santé, travail, entourage...) pour pouvoir l'améliorer et accéder à votre épanouissement et à votre bien-être maximum. Il s'agit d'un processus de prise de conscience qui se fait au fur et à mesure. 

L'analyse transactionnelle est quand à elle un outil d'analyse de soi et de communication efficace, utilisé tant dans l'éducation, qu'en psychologie et qu'en management.

Je peux être amenée à me servir de mes connaissances en parentalité bienveillante également, notamment pour du coaching scolaire.

Riche d'une expérience réussie de plus de 15 ans dans le domaine de l'éducation, je propose également du coaching scolaire.

Je suis également en mesure de par mon expérience de coacher des personnes neuro-atypiques (HPI, Dys-, TDA, hypersensibilité).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le champ d'actions est très vaste :

Vous trouverez comment vous pouvez :

Apprendre à gérer votre stress et votre anxiété,

Vaincre la procrastination, le mal-être, la démotivation,

Apprendre à mieux vous connaître et poser vos limites,

Découvrir et développer vos compétences,

Améliorer vos relations en général,

Vaincre vos croyances limitantes (syndrome de l'imposteur),

Définir et Atteindre vos objectifs personnels pour enfin vivre vos envies et vos rêves (tout en étant réaliste), 

Je vous accompagne également dans votre reconversion professionnelle.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Trouver pas à pas l'harmonie de votre vie, un équilibre, réussir vos défis, trouver ce qui vous motive pour avoir une vie épanouie et avoir du bien-être au quotidien ; en résumé : être heureux -se, tout simplement pour une vie réussie.

Mon but : faire de ce monde un meilleur endroit où vivre.

se réaliser. s'épanouir.